![](https://cdn.segodnya.ua/i/image_728x410/media/image/5ce/ed2/859/5ceed28599d1c.jpg.webp)
Новини по #тегу
омлет
![](https://cdn.segodnya.ua/i/image_728x410/media/image/5ce/ed2/859/5ceed28599d1c.jpg.webp)
![](https://cdn.segodnya.ua/i/image_100x100/media/image/611/a81/2cd/611a812cd5d7b.jpg.webp)
Зрозуміло, що для цих рецептів потрібна мікрохвильова піч і ваш час - буквально 7-10 хвилин. У кухлі можна приготувати вівсянку з яблуками і медом, банановий кекс і омлет зі шпинатом і сиром фета
![](https://cdn.segodnya.ua/i/image_100x100/media/image/60f/f59/bab/60ff59bab9a52.jpg.webp)
Почніть день з вітамінів і приготуйте на сніданок легкі й апетитні страви з кабачків.
![](https://cdn.segodnya.ua/i/image_100x100/media/image/60e/f11/864/60ef118641073.jpg.webp)
До такого омлету з тунцем буде доречним овочевий салат з авокадо і помідорами, конвертики з лаваша можна взяти на роботу, а тост з тунцем буде максимально смачним, коли додасте до риби хрусткий огірок
Ця універсальна страва стає ще краще, коли в неї додати печериці або стручкову квасолю, омлет буде соковитіше, якщо ви посмажите його з помідорами або сиром. Він стане ситніше з сиром і шинкою
Крім фети, в середземноморському омлеті є болгарський перець і шпинат, до вівсянки можна додати банан замість цукру і потім прикрасити ягодами, а шоколадний кекс можна взяти із собою на роботу
Серед інгредієнтів для омлету є сметана, так він буде ніжнішим та смачнішим, в салат потрібно додати помідори і варене яйце, а японські млинці - хоткейки - подавайте з медом, джемом або полуницею
Це яєчно-зелене диво прекрасно насичує зранку, адже в складі омлету є багато зелені. Насамперед - кінза і шпинат, за бажанням можна додати зелену цибулю, кріп і петрушку
Як допоміжні інгредієнти можна взяти сир, гриби, шинку і зелень
Для начинки можна брати курку, рибу або улюблені овочі
Подавати його слід з яблучним пюре або сливовим варенням
Нескладно, як і будь-який інший омлет, але запасіться картоплею
Почніть новий день красиво і смачно
Подається вона, як пиріг. Тобто ріжеться на трикутні шматочки
Ця страва вкоренилося в Японії в 19 столітті, а готують омлет на знак вдячності
Крім яєць, вам потрібен глиняний посуд, у ньому цей омлет виходить смачнішим
Лінивий хачапурі, вівсянка з блакитним сиром, омлет зі шпинатом та інші смачні варіанти
Повітряний і легкий - спробуйте його на смак і ви
Рулет з омлету в духовці з начинкою - смачний і корисний сніданок
Фритата - це італійський омлет з овочами
Рецепт смачного омлету зі шпинатом