I love Ukraine

Все про Джонсона

Книги на літо

Секс vs сльози

Басейни у Києві

Тиждень моди

Що приготувати на сніданок: рецепт яєчного рулету зі шпинатом і сиром

Рулет з омлету в духовці з начинкою – смачний і корисний сніданок

Омлет вже давно став популярною стравою на сніданок. Спробуйте приготувати з нього апетитний яєчний рулет з начинкою з молодого шпинату і сиру.

Ви можете використовувати будь-який сир на ваш вибір: чедер, моцарелу. Підійдуть і розсольні сири на зразок бринзи або фети.

Реклама

Рулет з омлету зі шпинатом і сиром

Яєчний рулет з лавашем та овочами – рецепт до сніданку
Яєчний рулет з лавашем та овочами – рецепт до сніданку

Час приготування:

Реклама
  • 40 хвилин

Калорійність:

  • 150 ккал на 100 г

Складові:

  • 8 яєць
  • 1/2 чашки молока
  • Спеції (сіль, перець, сухі трави) – за смаком
  • Вершкове масло – для змазування
  • 3-4 ст.л. вершкового сиру
  • Жменя листя молодого шпинату
  • 100-150 г сиру

Читайте також:

Реклама

Спосіб приготування:

  1. У мисці змішати яйця, молоко і спеції. Добре збити до однорідності.
  2. Деко застелити пергаментом, змастити маслом і вилити на нього яєчну суміш.
  3. Поставити в розігріту до 180 °С духовку на 15-20 хвилин.
  4. Дістати омлет і дати йому трохи охолонути. Змастити вершковим сиром, зверху покласти листя шпинату і тертий сир.
  5. Повернути в духовку на 2-3 хвилини, потім дістати і трохи остудити. Згорнути рулетом і подавати порційно.

З чим подавати страву

Доповніть омлет тостами і салатом зі свіжих овочів.

Дивіться відео, як зробити омлет за рецептом Анатолія Анатоліча:

Нагадаємо, раніше ми писали, як приготувати пишний омлет з грибами. Сьогодні.Lifestyle також ділилися рецептом омлету в мультиварці з помідорами і сиром.

Читайте також:

Реклама на segodnya.ua Реклама
Всі новини Показати ще
Реклама на segodnya.ua Реклама
Новини шоу-бізнеса
Читати ще
Лайфхаки для життя
Більше хаків
Модно
Ідеї нейл-дизайну
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
1 /2
Більше варіантів
Цитата дня

Після чотирьох місяців війни ніхто з нас не в порядку

Цитата на segodnya.ua
Олена Зеленська Перша леді України
Читати інтерв'ю
Instagram тижня
Акаунт про супергероїв сучасності — ЗСУ
Підписатися
Дивитися фото
Зберегти у закладинки
Haute Couture
Розклад Fashion Weeks

Париж. Франція

3 – 7 липня

Париж. Франція

Маямі. США

14 – 21 липня

Маямі. США

Нью-Йорк. США

9 – 14 вересня

Нью-Йорк. США

Лондон. Англія

16 – 20 вересня

Лондон. Англія

Мілан. Італія

20 – 26 вересня

Мілан. Італія
Подробиці з модних показів

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти