Куди їхати у серпні

На кого залишити улюбленця

Як зміцнити імунітет

Модні джинси

Тести

Найдорожче

Салати з тунця на Новий рік: ТОП-5 рецептів

Готуємо святкові салати з консервованого тунця

Тунець – один з найулюбленіших інгредієнтів святкових салатів. Бо легкий і прекрасно поєднується з багатьма продуктами, бо мило підкреслює красу страви і нарешті – він корисний. Зауважте, краще брати тунець у власному соку, а не в олії. Тож якщо є бажання відмовитися від традиційних салатів з майонезом, то наступні рецепти будуть дуже доречні.

Салат з тунцем і квасолею

Салат с тунцем и квасолею
Салат с тунцем и квасолею / Фото: Depositphotos

Час приготування:

  • 15 хвилин

Інгредієнти:

  • 2 огірка
  • 4 помідори
  • 250 г консервованої квасолі
  • 200 г консервованого тунця
  • 1 маленька синя цибулина
  • 2 ст. л. лимонного соку
  • 1 ст. л. оливкового масла
  • Сіль, перець, італійські трави за смаком
  • зелень

Спосіб приготування:

  1. Помийте овочі. Наріжте огірки і помідори невеликими шматочками.
  2. Злийте рідину з консервованої квасолі. Перекладіть боби в глибоку салатницю.
  3. Зверху викладіть огірки і помідори для овочевого салату з тунцем.
  4. Філе тунця розімніть виделкою і додайте в салатницю.
  5. Прикрасьте всі кільцями синього лука і гілочками зелені.
  6. Заправте салат олією, соком лимона, сіллю і спеціями.
  7. Подавайте салат відразу після приготування.

Читайте також:

Салат з тунцем і овочами

Овочевий салат з тунцем
Овочевий салат з тунцем / Фото: Depositphotos

Час приготування:

  • 30 хвилин

Інгредієнти:

  • 1 пакет салатного міксу
  • 1 великий свіжий огірок
  • 1 авокадо
  • 1 солодкий перець
  • 1/4 червоної цибулини
  • 3-4 яйця
  • 1-2 банки консервованого шматочками тунця
  • Сіль перець
  • Оливкова олія
  • Лимонний сік
  • Дижонская гірчиця

Спосіб приготування:

  1. Зелень помити і обсушити. При необхідності порвати руками.
  2. Яйця відварити, остудити і почистити. Нарізати кружечками або часточками.
  3. Огірок і перець нарізати кружечками, авокадо – часточками, червона цибуля – тонкими півкільцями.
  4. Викласти в миску салатний мікс, зверху розкласти овочі, шматочки яєць і тунця.
  5. Посолити і поперчити, заправити сумішшю оливкового масла, лимонного соку і гірчиці.
  6. Подавати разом зі свіжим багетом.

Салат з тунцем, огірком і яйцем

Салат з тунцем і яйцем
Салат з тунцем і яйцем / Фото: Depositphotos

Час приготування:

  • 45 хвилин

Інгредієнти:

  • 1 пучок салатного листя
  • 1 огірок
  • 1 помідор
  • 2 варені яйця
  • 80 г консервованого тунця шматочками
  • Оливкова олія
  • Зерниста гірчиця
  • Сіль

Спосіб приготування:

  1. Салатні листя замочити у воді на півгодини. Промити, дати висохнути і порвати руками на тарілку.
  2. Зверху розкласти шматочки огірка, помідора, яєць і тунця.
  3. Посолити, полити оливковою олією, змішаним з гірчицею.

Читайте також:

Салат з тунцем і рисом

Салат з тунця і рису
Салат з тунця і рису / Фото: Depositphotos

Час приготування:

  • 30 хвилин

Інгредієнти:

  • Рис дикий або змішаний – 50 г
  • Солодкий червоний перець – 1/2 шт.
  • Тунець в оливковій олії – 50 г
  • Каперси середні – 5-6 шт.
  • Лист салату – 1 шт.
  • Сіль, перець за смаком

Спосіб приготування:

  1. Рис відварюємо в підсоленій воді.
  2. Половину перцю обсмажуємо на сковороді гриль або грилі протягом 5-7 хвилин на середньому вогні. Знімаємо шкірку з перцю, нарізаємо його соломкою.
  3. Змішуємо теплий рис, перець, шматочки тунця в маслі, каперси.
  4. Викладаємо все в салатний лист і подаємо.

Порада: замість каперсів в салат можна додати свіжий огірок.

Салат з тунцем і кукурудзою

Салат з тунцем и кукурудзою
Салат з тунцем и кукурудзою / Фото: Depositphotos

Час приготування:

  • 10 хвилин

Інгредієнти:

  • Консервована кукурудза – 50 г
  • Консервований тунець – 50 г
  • Свіжий огірок – 1 шт
  • Варені яйця – 2 шт
  • Листя салату – 3-5 шт
  • Легкий майонез – 2 ст. л.
  • Сіль за смаком

Спосіб приготування:

  1. У мисці змішати кукурудзу і скибочками порізаний огірок.
  2. Додати подрібнене філе тунця і відварені, нарубані яйця. Додати майонез і перемішати. За бажанням посолити.
  3. Перед подачею додати порізаний або порваний салатний лист.
  4. Акуратно трохи перемішати і викласти на блюдо. Прикрасити яйцем і гілочкою кропу.

Тут зібрані 7 святкових рецептів закусок на Новий рік.

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News
Реклама
Гороскоп
Твій гороскоп на Сьогодні
Читати гороскоп
Just do it
Корисна порада на Сьогодні
Їсти ягоди щодня
Чому це важливо?
Лайфхак дня
Як бюджетно оновити гардероб
Хакнути
Сольник зірки
DOROFEEVA
31 липня / 20:00
5 головних концертів липня
Чи гідний сервіс на відпочинку в Україні?
Дізнатися більше про відпочинок
Спецпроект
Календар лайфхаків на літо
Липень
Лайфхаки за календарем
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
25 - 31 липня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Оренда VIP-яхти — ₴27 000/година
За що такі гроші?
тест
Чи зможеш відрізнити дизайнерський одяг від речей з ринку?
Спробувати
Де купатися
Топ пляжів недалеко від Києва
Хочу дізнатися!

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти