Gluten free

Пальто на осень

Отдых в Турции

Мисс Украина

Тесты

Самое дорогое

Как правильно выбрать солнцезащитный крем – отвечает дерматолог

В общественно-резонансном проекте "Головна тема. Перезавантаження" с ведущей Еленой Кот на телеканале "Украина" выяснили, одинаково ли эффективны SPF-кремы с различными факторами защиты от солнца
Как выбрать солнцезащитный крем согласно вашему фототипу
Как выбрать солнцезащитный крем согласно вашему фототипу / Фото: Pexels

Опытный дерматолог Ольга Метельская объясняет, чтобы подобрать действенное средство защиты от солнечных лучей – нужно определить свой фототип.

Какие есть фототипы и что это значит

Средства с SPF защитой нужны не только на пляже, а и в городе
Средства с SPF защитой нужны не только на пляже, а и в городе / Фото: Pixabay

Реклама

Первый фототип обычно у людей с голубыми глазами, светлыми или рыжими волосами. Они могут находиться на солнце без защиты только 5 минут!

Но, если нанесут крем, хотя бы, с SPF-15, то смогут безопасно загорать в 15 раз дольше – 75 минут, с кремом SPF-30 – 150 минут, а с SPF-50 – 250 минут!

Второй фототип имеют люди, у которых светло-молочная кожа, зеленые или голубые глаза, русые волосы. Им не стоит находиться на ярком солнце без защиты более 10 минут.

Реклама

Читайте также:

Но с солнцезащитными кремами можно безопасно загорать дольше: с SPF-15 – 150 минут, с SPF-30 – 300 мин, с SPF-50 – аж 500 мин.

У людей с третьим фототипом – темные волосы, карие глаза и загар ложится на них очень быстро. Находиться на палящем солнце безопасно они могут максимум 15 минут.

Реклама

А с помощью SPF-15, 30, 50 это время продлевается: 225, 450 и 750 минут соответственно.

Хайди Клум в купальнике загорает на яхте
Хайди Клум в купальнике загорает на яхте / Фото: instagram.com/heidiklum

Как работают солнцезащитные кремы

Солнцезащитные кремы могут содержать как химические, так и физические факторы защиты. Химические кожа сразу впитывает, а физические остаются на ней. В состав физических входит диоксид титана – это белая пленка, которая остается на коже и не дает солнечным лучам проникать вглубь.

Какой солнцезащитный крем лучше выбрать по защите и цене

Все солнцезащитные кремы, даже с самой высокой защитой, пропускают солнечные лучи. Больше всего – с SPF-15 – 7%, в то время, как SPF-30 – пропускает только 3%, а SPF-50 – всего 2%.

Впрочем, разницы между украинскими солнцезащитными кремами за 50-100 гривен и импортными, которые стоят от 700 до 1500 гривен, кроме названия бренда, запаха и консистенции – нет! Они все одинаково защищают от солнца, главное – наносить их каждые 2 часа.

Как выбрать солнцезащитный крем – смотрите видео:

Тем временем мы выяснили, какую температуру выставлять на кондиционере для ребенка – ответ доктора Комаровского.

Читайте также:

Реклама
Самые важные и интересные новости всегда под рукой
Life Сегодня в telegram-канале Подпишись на RSS-канал Life Сегодня на Google News

Рекомендации

Реклама
Новости шоу-бизнеса
Читать еще
Лайфхаки для жизни
Больше хаков
Гороскоп
Твой гороскоп на сегодня
Читать гороскоп
ТОР-5 фавориток редакции за звание
Miss Ukraine-2021
@saraednswel
@saraednswel
@liza__miroshka
@liza__miroshka
@____rudi_____
@____rudi_____
@martareznichenko
@martareznichenko
@kris_trump
@kris_trump
1/2
MUST HAVE
Beauty-новинки по уходу за волосами
Купить
Just do it
Полезный совет на сегодня
Защищать глаза от излучаемого гаджетами синего света
Как это лучше сделать?
Лайфхак дня
Как приготовить домашний тирамису
Хакнуть
Билли Айлиш на обложке ELLE US
Эстетика дома
Интерьерная линейка от Louis Vuitton
1/2
Гороскоп
Твой гороскоп на неделю
20 - 26 сентября
Читать гороскоп
Самый дорогой спецтопик
Дороже просто не найдешь
Ночь в отеле на Мальдивах за миллион гривен
За что такие деньги?
Личный опыт
Как мы попали в место, где снимали сцены из "Гарри Поттера"
Узнать

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять