


Многовековая практика снова в моде. Скрабирование языка обеспечивает более свежее дыхание и непревзойденное ощущение чистоты до скрипа. Читайте подробности в материале

Осколки от взрывчатки и вражеские обстрелы оставляют шрамы не только на душе: множество украинцев нуждаются в восстановлении кожи. Где получить помощь – в статье

При проблемах с щитовидкой стоит ограничить сладости, глютен и продукты с лактозой, а поддержат железу рыба, оливковое масло, гречка, темные ягоды и листовые овощи
Чтобы заразиться оспой обезьян, нужен очень тесный и довольно длительный контакт с заболевшим. То есть заразиться можно, если долго и неоднократно касаться больного
Курение, в том числе электронных сигарет, подрывает здоровье как курильщика, так окружающих. А токсичные вещества в таких сигаретах ведут к возникновению заболеваний
Гигиена, белье и диета – ваши помощники в борьбе с неприятным запахом
Вареники с фасолью – сытное блюдо, а процесс их лепки поможет отвлечься от грустных мыслей и перезагрузиться. Фасоль Евгений Клопотенко советует взять консервированную
Пытаясь успокоиться алкоголем и снять стресс, вы рискуете недооценить опасность. А еще спиртное повышает чувство тревожности, агрессию и ведет к потере самоконтроля
Технологии ухода за детьми в XXI веке принципиальнейшим образом изменились. Поэтому бабушкам пора перестать навязывать устаревшие методы своим детям
Напиваться после победы Украины в войне с Россией можно только нашим национальным алкоголем, призывает Евгений Комаровский. И запасы делать можно уже сейчас
Ходьба с палками используется для похудения, но не все знают, что скандинавская ходьба хороша для поддержания здоровья именно пожилых людей. Больше - в статье
Чем раньше достать занозу, тем у нее меньше шансов принести вам неприятности и боль
Оспа обезьян менее заразна, чем коронавирус, похожа на ветрянку и передается при контакте с больными людьми или укусах животных. Как распознать болезнь – в статье
Следить за рационом, не забывать пить воду, тренироваться и расслабляться помогут мобильные приложения. Подробнее о «помощниках» по направлениям ЗОЖ - в статье
Достать клеща, даже глубоко сидящего в коже, сложно, но можно.
Сельдерей – полностью съедобный и очень полезный овощ, можно готовить корни, стебли, черенки, листья. Как правильно сделать сок из этого сперфуда – в статье
В городах, куда летят российские бомбы, украинцы разбивают клумбы и высаживают цветы. Это важнейший элемент психологической поддержки, отмечает Евгений Комаровский
Чтобы организм получал все необходимое с пищей, рацион в первую очередь должен быть сбалансированным. Поэтому кето-марафоны или диеты сейчас не актуальны
На незнакомом ему месте ребенок может легко получить бытовую травму. Поэтому закройте доступ к розеткам, заблокируйте тяжелую мебель, что еще сделать - в статье
Есть если нет насморка, но появляется интенсивная боль в горле – это ангина, отмечает Комаровский. А увеличение миндалин и заложенный нос с храпом - мононуклеоз