Оргазм и слезы могут вызвать у партнера/партнерши неоднозначную реакцию. Но всегда ли плач после секса вызван прекрасными чувствами от интима? У всех по разному, считают врачи
Сорванные ягоды, в том числе малины, быстро теряют концентрацию в них полезных веществ, особенно витамина С . Как хранить малину правильно – в материале
Чтобы поддержать себя в сложный период, важно не только суметь расслабиться, но и скорректировать питание. Что, когда и в каком количестве есть, чтобы снизить стресс - в статье
Сезонный поллиноз, то есть аллергия на пыльцу цветущих растений, досаждает многим людям на протяжении всего лета и даже осенью. Как облегчить состояние – в статье
"Летняя" еда и напитки могут способствовать естественному охлаждению и хорошему самочувствию, и это вовсе не мороженое с о сладкой колой. Что есть в жару летом - в материале
Мята – еще один суперфуд, в ее листьях содержится множество витаминов и минеральных элементов. В жару можно приготовить полезный лимонад с мятой, лимоном и огурцом
Летом заниматься спортом можно учитывая температуру на улице и в зале, а также имея запас воды. Как правильно тренироваться в жару – советы фитнесс-тренера
Судороги в ногах могут быть вызваны нарушением водно-солевого баланса, стрессом или сильной физической нагрузкой. Убрать судороги помогут простые упражнения для ног
Гранат – мощный антиоксидант, который помогает клеткам организма бороться с окислительным стрессом. А еще эти ягоды отлично защищают печень, выяснили исследователи
Кабачки, сезонный полезный овощ плюс чеснок, помидоры и куриное филе - получится вкусное, сытное и диетическое блюдо одновременно, которое доступно практически каждому
Если вам нужно снизить вес, можно адаптировать диету при диабете к вашим конкретным целям. Такое питание - здоровое и поможет держать уровень глюкозы в крови под контролем
Малина богата витаминами и микроэлементами, в ней мало природных сахаров, поэтому ягоды можно есть диабетикам и тем, кто худеет: 300-4000 граммов малины в день - норма
Серьезная геомагнитная вспышка будет атаковать Землю в течение нескольких дней
«Закатывая» огурцы на зиму, не увлекаетесь сахаром, солью и уксусом в маринаде. Полезны ли маринованные огурцы и как приготовить именно такие – в статье
При боли в горле некоторые сами себе диагностируют ангину и начинают принимать антибиотики, что неправильно. Евгений Комаровский советует закалять горло холодной пищей
Пополняя домашнюю аптечку, не забывайте о правилах хранения медикаментов
На фоне хронического стресса мы едим больше сладкого и жирного, не замечая, как это входит в привычку и ведет к лишним килограммам. Как перестать заедать эмоции – в материале
Столбняк, опасная инфекционная болезнь несет еще большую угрозу здоровью именно в военное время. Почему столбняк опасен, как защитить себя и родных - в материале
Пророссийские источники продолжают распространять манипулятивные заявления о биологическом оружии в Украине и прочие «страшилки». Самые популярные мифы - в статье
Картошку лучше всего запекать или отваривать в кожуре - так сохранится максимум полезных элементов . Но если добавить масло - получите супер калорийное блюдо
Главные темы