Gluten free

Пальто на осінь

Відпочинок в Турції

Міс Україна

Тести

Ціна - космос!

Яке масло краще використовувати в догляді за шкірою і волоссям – порада косметолога

Масло виноградних кісточок має велику кількість корисних речовин. В їжі його краще використовувати, як заправку для салату, а ось для смаження використовувати не варто
Масла виноградних кісточок дуже корисно для шкіри
Масла виноградних кісточок дуже корисно для шкіри / Фото: Pexels

Всього одна ложка масла виноградних кісточок в день – і тіло наповнене необхідними речовинами. Його давно використовують для профілактики і лікування різних захворювань, до того ж це одне з найпопулярніших масел в косметології. Косметолог і консультант по здоровому харчуванню Анна Галіцина в програмі "Ранок з Україною" на телеканалі "Україна" розповіла, чим корисне це масло і де його краще застосовувати.

Чим корисне масло виноградних кісточок

Реклама

Чим корисне масло виноградних кісточок
Чим корисне масло виноградних кісточок / Фото: Pixabay

Масло виноградних кісточок – одне з найпопулярніших, воно використовується в приготуванні мила, його додають в косметику, воно виробляє колаген, який відповідає за еластичність і молодість шкіри. У його складі є природний антиоксидант ретинол, лютеїн і омега-3.

"Це масло широко використовується в косметології, особливо для масажу та антицелюлітних програм. Воно має антиоксидантні властивості, що загоюють, протизапальними, а ще добре очищає пори", – коментує Анна Галіцина.

Реклама

Крім того, масло виноградних кісточок має антитромботичну дію, тобто запобігає появі тромбів. Вченими доведено, що це масло сповільнює розвиток раку шкіри і запобігає появі хвороби Альцгеймера. Компоненти в його складі мають різні дії на організм.

"Заспокоюють нервову систему, мають протизапальну дію, запускають певні важливі процеси, а ще очищають кишечник, виводячи шкідливі речовини з організму", – зазначила експерт.

Як і де використовують масло виноградних кісточок

Реклама

Салат з кіноа і куркою
Салат з кіноа і куркою / Фото: instagram.com/vkusno_somnoy/

У кулінарії масло виноградних кісточок використовують для заправки салатів, його додають до холодних страв. Воно корисно в сирому вигляді, а ось смажити продукти на цьому маслі не рекомендується, тому що при високій температурі поліненасичені кислоти утворюють між собою шкідливі зв'язки, які негативно впливають на організм.

"Найкраще його використовувати в косметиці – декоративній і в засобах по догляду, для тіла і волосся, в шампунях", – коментує Анна Галіцина.

Кому не можна використовувати масло виноградних кісточок

Протипоказань у нього майже немає, хіба що алергія. Тому до початку використання потрібно перевірити, чи немає індивідуального протипоказання. Для цього слід нанести кілька крапель на зап'ясті і потримати протягом 10 хвилин. Якщо реакції немає – можна сміливо використовувати. Купити 500 мл олії виноградних кісточок можна за 160 гривень. Стандартний строк придатності – 1 рік, при зберіганні в прохолодному закритому місці.

Щоб волосся було здоровим, можна використовувати крім масла виноградних кісточок ще і рецепти домашніх масок для волосся – дивіться відео:

Раніше ми з'ясували, які харчові добавки прибирають зморшки всього за 2 місяці.

Читайте також:

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News

Рекомендації

Реклама
Гороскоп
Твій гороскоп на сьогодні
Читати гороскоп
ТОП-5 фавориток редакції
"Міс Україна-2021"
@saraednswel
@saraednswel
@liza__miroshka
@liza__miroshka
@____rudi_____
@____rudi_____
@martareznichenko
@martareznichenko
@kris_trump
@kris_trump
1/2
MUST HAVE
Beauty-новинки по догляду за волоссям
Придбати
Just do it
Корисна порада на сьогодні
Налагодити роботу кишечника
Чому це важливо?
Лайфхак дня
Як приготувати домашній тірамісу
Хакнути
Біллі Айліш на обкладинці ELLE US
Естетика дому
Інтер'єрна лінійка від Louis Vuitton
1/2
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
27 вересня - 3 жовтня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Ніч в готелі на Мальдівах за мільйон гривень
За що такі гроші?
Особистий досвід
Як з'їздити у Будапешт недорого
Реальні ціни

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти