Головна Сьогодні

Руйнуємо міфи про похмілля: алкоголь можна змішувати, а пити пиво вранці – ні (актуально до 8 Березня)

Медична експертка дала поради, як правильно пити

"Пити на голодний шлунок – погано, рятуватися вугіллям вранці – ок, не змішувати алкоголь теж правильно", впевнені ви і не раз чули подібні поради. Але де ховається правда і що з цього нахабна брехня? Про це ми розповімо у статті, де медична експертка з 9-річним досвідом Віолетта Лійка розставила всі крапки над "і".

Віолетта Лійка – сімейний лікар з 9-річним досвідом
Віолетта Лійка – сімейний лікар з 9-річним досвідом
Фото: vz.kiev

Спойлер: після прочитання ви почнете змішувати спиртне і навчитеся безпечно пити.

Але насамперед не забудьте придбати подарунки до 8 Березня. Чудовими ідеями для тих, хто робить це в останній момент, ми поділилися в нашому весняному календарі подарунків.

Порція вугілля перед вечіркою вбереже від похмілля

Ні. Але вугілля рекомендують пити в момент отруєння, але якщо ви маєте велику кількість алкоголю в крові, препарат не діятиме. Всесвітня організація охорони здоров'я каже, що безпечної дози алкоголю не існує. Тому потрібно покладатися на власний досвід (дозу), щоб не перебрати. Але якщо таки випили забагато – вугілля не врятує. Неважливо, вжили ви його до вечірки чи зранку на похмілля.

Висновок: вугілля рятує на момент отруєння, а не до або після. Його треба вживати тоді, коли відчуваєте дискомфорт.

Змішувати алкоголь з різним градусом = чекати похмілля вранці

Ні! Різкий перехід з високого градусу на низький не викликає автоматично похмілля. Корінь зла тут в кількості. Ви можете почати з джину, перейти до шампанського і прокинутися вранці в нормі. Але за умови, якщо мінімізуєте дозу. А якщо переберете, то без похмільного синдрому не обійдетеся.

Висновок: досить перекидати провину на градуси. Змішування різного алкоголю не викликає похмільного синдрому. Він виникає через завелику дозу етилового спирту в крові.

Як правильно змішувати алкоголь
Як правильно змішувати алкоголь
Фото: Pinterest

Розсіл – панацея від ранкового похмілля

Це не панацея! Але від нього дійсно стає легше, тому що це концентрований сольовий розчин. Він знімає симптоматику, але його дія короткочасна. Краще пийте звичайну воду – багато.

Пиво та інший алкоголь на ранок похмілля допомагають "воскреснути"

Ні! Це дуже погана ідея під назвою "крок до алкоголізму". Людина в такий спосіб взагалі не виходить зі стану сп'яніння, яке почалося ще на вечірці.

Висновок: позбутися ознак похмільного синдрому за допомогою пива неможливо. Його вживання, навпаки, продовжить дію етилового спирту в крові.

П'єш на голодний шлунок – швидко п'янієш

Так! Настання стану сп'яніння залежить від індивідуальних показників: маси тіла і кількості випитого алкоголю. Однак людина, яка на голодний шлунок вживає алкоголь п'яніє швидше, ніж та, яка повечеряла.

Висновок: не пийте на голодний шлунок, а вживайте збалансовану їжу до того, як питимете алкогольні напої. І не переїдайте, все має бути в міру, як і з алкоголем.

Вчимося пити алкоголь правильно
Вчимося пити алкоголь правильно
Фото: Pinterest

Вживання лимона і сирого яйця полегшує похмільний синдром

Ні! А якщо випити сире яйце, то взагалі можна заробити сальмонельоз. Щодо лимонів, то їх можна використовувати як додаток до води. Але вони також не є панацеєю.

Мікс антибіотиків і алкоголю викликає побічні реакції

Якщо людина вживає будь-які медичні препарати і в неї активна фаза лікування, то ліпше відмовитися від алкогольних напоїв. Або обмежитися максимум однією дозою, наприклад 150 мл вина.

Людям, які перманентно вживають антибіотики (наприклад, лікування акне або розацеа), рекомендовано відмовитися від алкоголю. Він може не тільки знижувати ефективність засобів, а й викликати побічні дії – нудоту, зовнішні алергічні реакції.

Нагадуємо, раніше ми розповіли, що полюбляє пити королева Єлизавета II. Також ми ділилися рецептами 5 коктейлів з ігристим до 8 Березня з подругами.

Всі подробиці в спецтемі Готуємося до 8 Березня

Підпишись на наш telegram

Лише найважливіше та найцікавіше

Підписатися
Читайте Segodnya.ua у Google News
Джерело: vz.kiev

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти