Как правильно худеть

Если обгорели на солнце

Модные джинсы

Тесты

Самое дорогое

Нина Матвиенко ест много салатов и прощает обидчиков, чтобы быть здоровой

Исполнительница хита "Квітка душа" рассказала о том, что делает для поддержания здоровья в непростые времена и поделилась позитивным взглядом на жизнь
Нина и Тоня Матвиенко
Нина и Тоня Матвиенко / Фото: instagram.com/tonya_matvienko

Народная артистка Украины Нина Матвиенко, которая ранее сделала неожиданное заявление о родителях, призналась, что очень поздно научилась прощать своих обидчиков. Певица считает, что плохой поступок – это проблема того человека, который его совершил, а если на него гневаться и злиться – это приведет к ухудшению здоровья.

В интервью изданию "Факты" Нина Матвиенко рассказала, как переживает пандемию и поделилась взглядом на наши новые реалии. Так, по мнению артистки, людям творческих профессий сейчас нелегко, но никакая пандемия не остановит настоящее творчество. Певица уверена, что в результате всех этих событий люди должны понять, что необходимо больше заботиться о своем здоровье.

"Люди мало едят солнечной пищи – фруктов, овощей, зелени. Надо делать больше салатов, пить натуральные соки! Это полезная витаминная пища. Например, я часто готовлю такой салат: фета, яйцо, апельсин или грейпфрут, много зелени, лук, подсолнечные и тыквенные семечки. Мне больше нравится подсолнечное. Зелень, если есть возможность, лучше, чтобы была прямо с грядки. Заправить все это можно маслом, сметаной или кислым молочком. Масло может быть не только подсолнечное, но и, например, рисовое", – поделилась певица.

Нина Матвиенко
Нина Матвиенко / Фото: Instagram.com

А вот избежать проблем со здоровьем и различных болезней помогут любовь и прощение, по мнению Нины Матвиенко. Артистка уверена, что нужно любить своих детей, а обидчиков – прощать.

В тренде

"Эта обида — не ваша проблема, а их. Плохой поступок — проблема того, кто его совершает. Защищайтесь любовью и прощением. К сожалению, я научилась этому очень поздно. Если умеете любить, сможете простить. А гнев и злость приводят к болезни. В злости человек погибает потихоньку. Поэтому я всем говорю: не сердитесь, не злитесь, прощайте, находите в жизни стимулы", – рассказала Нина.

Смотрите в выпуске, как Нина Матвиенко приготовила нежный суп по собственному рецепту:

Ранее дочь Нины Матвиенко, Тоня, показала соблазнительное фото в кожаном платье и перчатках.

Реклама
Самые важные и интересные новости всегда под рукой
Life Сегодня в telegram-канале Подпишись на RSS-канал Life Сегодня на Google News
Реклама
Гороскоп
Твой гороскоп на Сегодня
Читать гороскоп
Just do it
Полезный совет на Сегодня
Чаще проявлять эмоции
Почему это важно?
Лайфхак дня
Как быстро охладить кофе
Хакнуть
Сольник звезды
MONATIK
31 июля / 20:00
5 главных концертов июля
Достойный ли сервис на отдыхе в Украине?
Узнать больше об отдыхе
Спецпроект
Календарь лайфхаков на лето
Июль
Лайфхаки по календарю
Гороскоп
Твой гороскоп на неделю
25 - 31 июля
Читать гороскоп
Самый дорогой спецтопик
Дороже просто не найдешь
Аренда VIP-яхты — ₴27 000/час
За что такие деньги?
тест
Угадаешь звезду по модному образу?
Попробовать
Куда пойти
Атмосферные террасы Киева для летних вечеров
Хочу узнать!

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять