Сегодня, когда в Украине война, каждый должен заниматься своим делом, а значит, тыл должен работать на фронт: поднимать экономику, помогать тем, кто нуждается, и беречь то, что у нас есть. Чтобы это получалось лучше, ранее в Украине стартовал проект бесплатной психологической помощи для детей и взрослых. А теперь и психолог с 12-летним стажем Алла Клименко со своей командой Upgrade Is Great запустили 10-дневную программу Resilience.
Этот челлендж бесплатный для всех украинцев, которые сейчас переживают самые тяжелые дни в своей жизни. С его помощью каждый сможет почувствовать поддержку, опору и уверенность в завтрашнем дне.
Ежедневно вечером во время прямых эфиров в Telegram-канале Алла будет рассказывать о том, как найти свою внутреннюю силу, восстанавливаться после тяжелых ситуаций, вставать и идти дальше.
Напомним, почему ненавидеть россиян – нормально. Мнение психотерапевта.
Также читайте, как понять, что у ребенка психологическая травма – признаки, советы и контакты психологов.
Главные темы