Мы рассказывали с психологом, как вывести ребенка из шока и минимизировать стресс от эвакуации. Но как понять, что у ваших детей проблема с ментальным здоровьем после пережитого травматического опыта?
Лучше всего – понаблюдайте за ребенком. В поведении детей очень быстро происходят конкретные изменения. UNICEF выпустили специальную инфографику. Сохраните ее себе.
Признаки психологической травмы у ребенка:
- Ребенок стал пассивным и молчаливым.
- Появились проблемы со сном.
- Ребенок пугается звуков или картинок, которые напоминают о травме.
- Тревожное поведение.
- Ребенок постоянно проигрывает травматическую ситуацию в играх или пересказывает ее в историях.
У младших детей:
- Возвращение к более раннему поведению (например, сосание пальца).
- Ребенок не понимает причин события, поэтому думает, что это его вина.
У подростков:
- Необычное, агрессивное или деструктивное поведение.
- Резкое изменение межличностных отношений. Например, ребенок стал отстраняться от родителей.
- Чувства вины или стыда.
- Резкое взросление.
Дело в том, что подростки могут рваться в бой, вместо того, чтобы пытаться учить уроки или читать книги. Как помочь в такой ситуации? Направьте пыл в правильное русло. Например, после уроков, примите участие с ребенком в волонтерской деятельности.
Как поддержать ребенка, который пережил травматический опыт:
- Слушайте своего ребенка!
- Помогите понять, что то, что он чувствует – нормально.
- Убедите ребенка, что нужно обратиться за помощью к специалисту.
В Киеве организованы онлайн-консультации психиатров и психологов для детей и подростков. Специалисты просят родителей, когда речь идет о нервной системе и психике ребенка, лучше довериться профессионалам.
Контакты психиатрической консультации и психологической поддержки детей и подростков:
- детский психиатр (для детей от 1 до 12 лет) Харитонов Владимир Игоревич – (067) 990-43-74 (Viber);
- детский (подростковый) психиатр (для детей от 12 до 18 лет) Змушко Полина Юрьевна – (063) 366-02-56 (Viber);
- детский клинический (специальный) психолог Клименко Иван Сергеевич – (063) 383-70-77 (Viber);
Напомним, круглосуточную медико-психологическую помощь в телефонном режиме могут получить и взрослые. Контакты можно найти в официальном Telegram-канале КГГА по ссылке.
Личную консультацию психиатра, психотерапевта и медицинского психолога можно получить по адресу: ул. Кирилловская 103, корпус 1, приемное отделение. Телефон для справок: 044-463-74-79.
Читайте также:
Главные темы