Куди поїхати у відпустку

Як правильно худнути

Готуємо джем з абрикос

Модні джинси

Тести

Найдорожче

Як стати собою: п'ять простих кроків

Прийняти себе таким, яким ви є – це дуже важливо

Щобжитидобреікомфортносебепочувати,важливовбудь-якій ситуаціїзалишатисясобою.Дляцьоговажливонавчитисяне турбуєтьсяпро те,щоскажутьоточуючіірозібратисявтому,чогосамехочетеви.

Задайтесобіпрості запитанняпро ваше життя,івизрозумієтекудивамрухатися
:

  • Вине впевненівтому,щохочетеотримативіджиття?

  • Виловитесебе на думці,щодоситьчастопроводитечасзлюдьми,яківам неподобаються?

  • Згадуючи,якпройшовдень,вишкодуєтепросказаніречі?

  • Увасбуваєтакевідчуття,нібивамихтосьнезадоволений?

  • Страхне даєсказати,щовидійснодумаєтез того чи іншогоприводу?

Прийнятисебетаким,яким ви є-цеважливо.Якжецезробититим,хтовсе своє життятільки те й робив,щонамагавсяне виділятися?

В тренді

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

1.Визначтенайближче колоспілкування

Якнайбільше спілкуйтеся і проводите час з тими, хто приймає вас справжнім. Намагайтеся оточувати себе людьми, які допомагають вам проявити ваші сильні сторони і мотивують стати ще краще.

Всі ми потребуємо схвалення близьких людей. Це нормально. Просто не потрібно дозволяти впливати на себе всім, кому не лінь.

2. Знайдіть плюси в тому, що з вами хтось не згоден

Якщо з вами хтось в чимось не згоден, це говорить тільки про одне – ви однозначно йдете вірним шляхом!

Не дозволяйте страху взяти над вами верх! Підбадьортеся. Прийшов ваш час сяяти. Стійте на своєму.

3. Дізнайтеся більше про себе

Ви повинні знайти час на те, щоб побути наодинці з собою. На якийсь час відстороніться від навколишнього вас світу. Визначте, в чому полягають ваші головні принципи і цінності. У що ви вірите?

Будьте тверді. Хто б що не подумав, живіть відповідно до цих принципів та цінностей.

4. Вдосконалюйтесь в майстерності бути собою

Спочатку страх заважатиме вам бути собою. Прийміть рішення щодня висловлювати незгоду з кимось. Звичайно, не погоджуйтеся, тільки якщо ви дійсно так вважаєте. Не потрібно нікого обманювати.

Пам'ятайте про те, що вас завжди підтримають люди, які приймають вас таким, яким ви є.

5. Визначте коло людей, з яких ви можете брати приклад.

Хто служить для вас прикладом? Хто спонукав вас до того, щоб ви стали собою? Може бути, це був герой улюбленої книги? Відомий актор? Може бути, це був ваш кращий друг або родич?

У моменти, коли ви сумніваєтеся в собі, згадуйте про те, хто служить для вас прикладом. Думайте про те, що він зробив і наскільки хоробрим при цьому був. Не витрачайте даремно жодного моменту свого життя. Станьте самим собою. Тільки так ви зможете перетворити свої мрії в реальність.

Тим часом сайт "Сегодня" повідомляв про
небезпеку соціальної тревожності: як її розпізнати і подолати.Соціофобіявключаєрядсценаріїв,якіможутьбутитригерамидлявашогозанепокоєння.

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News
Реклама
Лайфхаки для життя
Більше хаків
Гороскоп
Твій гороскоп на Сьогодні
Читати гороскоп
Just do it
Корисна порада на Сьогодні
Частіше проявляти емоції
Чому це важливо?
Лайфхак дня
Як швидко охолодити каву
Хакнути
Сольник зірки
MONATIK
31 липня / 20:00
5 головних концертів липня
Чи гідний сервіс на відпочинку в Україні?
Дізнатися більше про відпочинок
Спецпроект
Календар лайфхаків на літо
Липень
Лайфхаки за календарем
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
18 - 25 липня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Оренда VIP-яхти — ₴27 000/година
За що такі гроші?
тест
Впізнаєш зірку за її модним образом?
Спробувати
Куди піти
Атмосферні тераси Києва для літніх вечорів
Хочу дізнатися!

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти