психолог

Ви знизите рівень напруженості в стресових ситуаціях, скориставшись рекомендаціями

У програмі "Ранок з Україною" психолог Олена Адамова розповіла, як звикнути до нового життя, в якому контролювати та планувати своє майбутнє просто неможливо

Розлучені партнери, зіткнувшись зі зрадою, отримують сильні стрес і психологічну травму. Чому зрада така небезпечна зараз і як не піддаватися ревнощам – у статті

Про інший бік "Вово, їб*ш їх…" та інші фрази з ненормативною лексикою - в матеріалі

Півроку світ спостерігав зіркові "розбірки" Деппа та Герд: у результаті суд став на бік актора. Але стосунки голлівудської пари спочатку не мали шансів, чому – у статті

Бажання повернутись до колишнього життя розбивається об стіну сумнівів - чи маю я право випити вино на свій день народження; чи можу я насолоджуватися чашкою кави, дивлячись на квітучі півонії; чи нормально зустрітися з друзями, щоб повеселитися разом...

В інтерв'ю програмі "Зірковий шлях" телеканалу "Україна", яка зараз виходить в ефірі "Індиго TV", воєнний блогер та журналіст Тарас Білка розповів, як не панікувати, коли довкола звучать тривожні новини

В рамках онлайн-проєкту психологічної допомоги від благодійного фонду можна отримати підтримку людям, які постраждали від війни. Як потрапити до проєкту – у матеріалі

Синдром відкладеного життя не виникає просто так: важливо виділяти час поплакати, порадіти, почитати новини, зайнятися звичайними справами. Головне – продовжувати жити

Напередодні президент України Володимир Зеленський доручив розглянути заборону салютів на час війни. Психолог розповідає, чому це важливо зробити зараз

Якщо з вами грубі і безцеремонні, то важливо вміти відстояти свої особисті межі, при цьому не "втративши обличчя". Як протистояти хамству та образам - у матеріалі

Як надати першу допомогу та куди телефонувати, якщо потрібні кваліфіковані спеціалісти - розповідаємо

Стрес, переживання, важкі почуття можуть спричинити так звану "емоційну бурю". Які вправи допоможуть взяти себе в руки та заспокоїтись – у статті

Війна – це найстрашніше, що могло статися з нашою психікою. Українцям доведеться ще багато років справлятися з травмами та підтримувати ментальне здоров'я

Ваша кохана людина далеко. Їй довелося переїхати в інше місце, можливо, виїхати за кордон. Як зберегти кохання - читайте поради психолога

Найскандальніший російський пропагандист Володимир Соловйов постійно підкреслює свою "мужність", проте він – лише хвора нарцисизмом людина

Ольга Скабєєва, російська пропагандистка заслужила "діагноз" медіаповії. Чи говорить поведінка журналістки про її психічне нездоров'я – розібралися експерти