60-річна Доун Габшер із США виглядає вдвічі молодшою на свої роки. Жінку дуже часто приймають за сестру-близнючку її 30-річної дочки Шер. Про це пише британський таблоїд Daily Mail.
За словами Доун, секрет "вічної молодості" полягає в спортивних вправах, правильному харчуванні, догляді за шкірою, споживанні денної норми води, а також здоровому сні. "Вік – це всього лише цифри. Найважливіше – позитивний настрій", – стверджує Доун.
Американка разом зі своєю дочкою завела спільний акаунт в Instagram, на який підписалося 75 тисяч користувачів.
"Хлопці, з якими я зустрічалася, завжди казали: " Я знаю, як ти виглядатимеш через 30 років". Люди постійно приймають нас за сестер. Одного разу мамин друг говорив з нею і думав, що це я", – розповідає Шер.
60-річна Габшер стверджує, що дочка допомагає їй стежити за новими стилями і трендами. "У нас однаковий розмір одягу, тому ми любимо заглядати в гардероб одна одної. Те, що сидить гарно на одній, зазвичай пасує й інший", – зазначає вона.
Нагадаємо, раніше ми розповідали, як виглядати молодшим на свої роки.
Рецепти довголіття – дивіться відео:
Крім цього, "Сьогодні" з'ясували, як змусити мозок працювати в будь-якому віці.