Emmy Awards-2021

Сумки осені 2021

Користь горіхів

Секрети краси Софі Лорен

Тести

Найдорожче

Як зробити пісні сирники з тофу з бананом

Рецепт смачних сирників з соєвого сиру

Сирники з тофу з бананом і рисовим борошном можна зробити на сніданок під час Різдвяного посту, який триватиме з 28 листопада по 6 січня .

Дивіться відео, як приготувати незвичайні рожеві сирники:

Реклама

Вибирайте для їх приготування саме твердий тофу: з м'яким тісто буде дуже рідким. Але і з твердого тофу не готуйте тісто заздалегідь, а відразу приступайте до смаження.

Читайте також:

Реклама

Сирники з тофу пісні

Час приготування:

  • 20 хвилин

Калорійність:

  • 190 ккал на 100 г
Реклама

Інгредієнти:

  • 200 г твердого тофу
  • 1 стиглий банан
  • 1.5 ст.л. рисової муки
  • Дрібка солі
  • 1 ст.л. цукру
  • Щіпка кориці

Спосіб приготування:

  1. Розімніть тофу виделкою в дрібну крихту.
  2. Банан очистіть, подрібніть в пюре і змішайте з тофу.
  3. Додайте в суміш рисове борошно, сіль, цукор і корицю, ретельно перемішайте.
  4. Сформуйте шість сирників, викладіть на розігріту сковороду з невеликою кількістю рослинного масла.
  5. Готуйте під кришкою кілька хвилин, потім переверніть сирники і обсмажити їх з іншого боку, вже не накриваючи.

Як подавати пісні сирники

Подавайте сирники теплими разом з соєвою сметаною, варенням, медом або кленовим сиропом.

Нагадаємо, раніше ми розповідали, що можна приготувати на сніданок з тофу . "Сьогодні" також розповідали, як приготувати корисний перекус з тофу .

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News
Реклама
Лайфхаки для життя
Більше хаків
Гороскоп
Твій гороскоп на сьогодні
Читати гороскоп
MUST HAVE
Beauty-покупки вересня
Придбати
Just do it
Корисна порада на Сьогодні
Вибрати професійного косметолога
Як це краще зробити?
Лайфхак дня
Як підготуватися до подорожі на авто
Хакнути
Новий кадр зі знімань сіквелу "Секс та місто"
Осінь у великому місті
Головні івенти вересня
Спланувати дозвілля
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
20 - 26 вересня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Ніч в готелі на Мальдівах за мільйон гривень
За що такі гроші?
Особистий досвід
Як ми потрапили у місце, де знімали сцени з "Гаррі Поттера"
Дізнатися
Чек-лист вересня
10 речей, які треба встигнути зробити
Хочу дізнатися!
ТОР-5 фавориток редакції за звання
Miss Ukraine-2021
@saraednswel
@saraednswel
@liza__miroshka
@liza__miroshka
@____rudi_____
@____rudi_____
@martareznichenko
@martareznichenko
@kris_trump
@kris_trump
1/2

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти