Головна Сьогодні
Україна

Семен Глузман: "Зараз люди дуже стривожені"

Лікар-психіатр радить не соромитися звертатися за допомогою до фахівців

ПрезидентАсоціаціїпсихіатрівУкраїниСеменГлузманщотижнявідповідатиме на запитанняпростих українців урамкахрубрики"Запитайпсихолога" програми"Ранок зУкраїною" (канал "Україна").

"Заразлюдидужестривоженічерез непростіподій,яківідбуваютьсявнашійкраїні.Томуініціативателеканалу"Україна"запустититакурубрику- дужеважливаі своєчасна.Врубрицімибудемопояснюватининішніреалії,атакожспокійнимиіпростимисловами говоритипро те,яксправлятисязі стресами",-говоритьСеменГлузман.

За словами фахівця,дужеважливо продовжуватижити,а незациклюватисянанегативнихподіяхіпереживаннях,пов'язаних зними.

"Важливо незалишатисянаодинці зтяжкимидумками -потрібновмітивідволікатися.Перемикайтесянапрості речі: спілкування здітьми,близькими,поїздканариболовлю- всеце допомагаєвідволікатися.Звичайно,зараз дужеважливароботапсихологів:вонизможутьпростимисловами пояснити,яквтакий часходитинароботу,виховуватидітей,словом- як житидалі",-кажеСеменГлузман
.

Всі подробиці в спецтемі Запитай психолога

Підпишись на наш telegram

Лише найважливіше та найцікавіше

Підписатися
Читайте Segodnya.ua у Google News

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти