
Новости по #тегу
бок


Это упражнение полезно для многих мышц нашего тела и почти не требует дополнительного реквизита для выполнения

Сон на левом боку приходит намного быстрее и полезен для беременных и позвоночника

Результаты новых исследований показали, что если спать на боку, а не на животе или спине, то головной мозг быстрее избавляется от «мусора», представляющего опасность