Куда ехать в августе

На кого оставить питомца

Как укрепить иммунитет

Модные джинсы

Тесты

Самое дорогое

Что приготовить из бананов для детей: три полезных рецепта

Рецепты с бананами для детей
/ Фото: freepik.com

Малыши любят бананы и почти все блюда, где присутствует этот полезный и вкусный фрукт. Предлагаем вам приготовить простые, но интересные банановые десерты для детей.

Смотрите видео, где лучше покупать бананы:

Читайте также:

Банановые пончики в духовке

Пончики с шоколадной глазурью
Пончики с шоколадной глазурью / Фото: freepik.com

Время приготовления:

  • 30 минут

Ингредиенты:

  • 2 яйца
  • 1 банан
  • 2-3 ст.л. кефира
  • 1/2 ч.л. разрыхлителя
  • 4-5 ст.л. кукурузной муки
  • Ванильный экстракт
  • Белый шоколад
  • Черный шоколад
  • Кокосовая стружка

Способ приготовления:

  1. Отделить желтки от белков, белки взбить до пиков.
  2. Размять банан вилкой, добавить кефир, желтки, муку, ваниль.
  3. Аккуратно ввести белки и перемешать до получения однородной массы.
  4. Переложить в силиконовые формочки и выпекать 15 минут при 180 ºС.
  5. Для глазури взять черный и белый шоколад, растопить в микроволновке.
  6. Сверху посыпать кокосовой стружкой.

Творожно-банановая запеканка

Творожная запеканка на завтрак
Творожная запеканка на завтрак / Фото: Depositphotos

Время приготовления:

  • 1 час

Ингредиенты:

  • 400 г творога 5-9%
  • 1 большой спелый банан
  • 2 яйца
  • 3-4 ст.л. сахара
  • Щепотка ванилина
  • 2-3 ст.л. манной крупы
  • 3 ст.л. сметаны
  • Сливочное масло

Способ приготовления:

  1. Сложите творог в большую миску.
  2. Добавьте яйца, сахар, ванилин, манную крупу и сметану.
  3. Банан почистите, произвольно нарежьте и добавьте к остальным ингредиентам.
  4. Взбейте все продукты с помощью погружного блендера. Должна получиться однородная, довольно жидкая, масса.
  5. Смажьте неразъемную форму для запекания сливочным маслом. Добавьте творожную массу, при необходимости разровняйте лопаткой.
  6. Отправьте в разогретую до 180 ºС духовку и запекайте 40-50 минут. Перед подачей остудите и разрежьте на порционные куски.
  7. Творожно-банановую запеканку вкусно есть со сметаной и малиновым джемом.

Бананово-клубничный коктейль в блендере

Фруктовый коктейль
Фруктовый коктейль / Фото: freepik.com

Время приготовления:

  • 10 минут

Ингредиенты:

  • 150 г свежемороженой клубники
  • 1 банан
  • 1 ст. ложка лимонного сока
  • 1 ст. ложка жидкого меда
  • 1/2 стакана апельсинового сока
  • Персиковый сок – по вкусу

Способ приготовления:

  1. Клубнику и бананы – в блендер до состояния пюре.
  2. Добавить лимонный сок, мед и апельсиновый сок. Взбить в однородную массу.
  3. Разбавить персиковым соком до желаемой консистенции.
  4. Разлить по бокалам, украсить дольками банана или клубникой.

Напомним, ранее мы делились рецептом банановых сырников. "Сегодня" также писали, как сделать гренки с бананом и шоколадом.

Реклама
Самые важные и интересные новости всегда под рукой
Life Сегодня в telegram-канале Подпишись на RSS-канал Life Сегодня на Google News
Реклама
Гороскоп
Твой гороскоп на Сегодня
Читать гороскоп
Just do it
Полезный совет на Сегодня
Есть ягоды каждый день
Почему это важно?
Лайфхак дня
Как бюджетно обновить гардероб
Хакнуть
Сольник звезды
DOROFEEVA
31 июля / 20:00
5 главных концертов июля
Достойный ли сервис на отдыхе в Украине?
Узнать больше об отдыхе
Спецпроект
Календарь лайфхаков на лето
Июль
Лайфхаки по календарю
Гороскоп
Твой гороскоп на неделю
25 - 31 июля
Читать гороскоп
Самый дорогой спецтопик
Дороже просто не найдешь
Аренда VIP-яхты — ₴27 000/час
За что такие деньги?
тест
Сможешь отличить дизайнерскую одежду от вещей с рынка?
Попробовать
Где купаться
Топ пляжей недалеко от Киева
Хочу узнать!

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять