Топ пляжів

Як правильно худнути

Готуємо джем з абрикос

Модні джинси

Тести

Найдорожче

Як позбутися старих речей: порада психолога

Речі – це всього лише образ, фізичне відображення вашого внутрішнього стану

Щоб у житті відбувалися зміни, неодмінно потрібно прибирати весь непотріб з дому, шаф і голови. Але не всі можуть зважитися просто взяти і викинути старі речі. Чому так відбувається, знає психолог Крістіна Кудрявцева. На своїй сторінці в Instagram вона дала кілька порад, як позбутися старих речей.

"Спочатку "разбарахліть" думки. Речі – це всього лише образ, фізичне відображення вашого внутрішнього стану. Як безлад у квартирі. Як надмірний нездоровий порядок", – пояснила вона.

Щоб вирішити цю проблему, важливо розуміти, що є світ речей і світ символів, психіки.

Як позбутись непотрібних речей
Як позбутись непотрібних речей / Фото: Pixabay

"Викинути старі речі не можете. А якщо і викинете зусиллям волі, ваші шафи дуже швидко знову заб'ються. Це все світ емоцій", – пояснює експерт.

Важливо також звернути увагу на те, які почуття у вас в момент прибирання в шафі:

  • Раптом ще стане в пригоді.
  • Шкода, вона зовсім нова.
  • Дорога як пам'ять.
  • Я її так любила.
  • Раптом ще схудну для цієї сукні.

Тут важливо розібратися: на що ці речі схожі в житті? Які переживання нагадують? З ким ви переживали подібний стан? Які стосунки виявилися незавершені?

Читайте також:

"На речах добре діагностувати себе і тренуватися", – каже Крістіна.

За словами психолога, своєчасне спокійне завершення стосунків – це запорука успіху в багатьох сферах: у стосунках з роботою, з людиною, з річчю.

"Навчіться гідно завершувати стосунки в житті, і зміст вашої шафи зміниться сам собою", – підсумувала Крістіна Кудрявцева.

Як правильно складати зимові речі, щоб заощадити місце – дивіться відео:

Раніше ми з'ясували 10 кроків, щоб полюбити себе.

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News
Реклама
Гороскоп
Твій гороскоп на Сьогодні
Читати гороскоп
Just do it
Корисна порада на Сьогодні
Частіше проявляти емоції
Чому це важливо?
Лайфхак дня
Як швидко охолодити каву
Хакнути
Сольник зірки
MONATIK
31 липня / 20:00
5 головних концертів липня
Чи гідний сервіс на відпочинку в Україні?
Дізнатися більше про відпочинок
Спецпроект
Календар лайфхаків на літо
Липень
Лайфхаки за календарем
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
18 - 25 липня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Оренда VIP-яхти — ₴27 000/година
За що такі гроші?
тест
Впізнаєш зірку за її модним образом?
Спробувати
Куди піти
Атмосферні тераси Києва для літніх вечорів
Хочу дізнатися!

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти