Куди їхати у серпні

Оновлюємо гардероб

Ритуали ранку

Підкорюємо гори

Тести

Найдорожче

Як запобігти раку: ТОП-3 корисних продукти

Помідор – джерело пігменту лікопін і головний борець з раковими клітинами

У програмі "Ранок з Україною" з ведучими Сергієм Зеніним і Світланою Катренко на телеканалі "Україна" експерти розповіли, які продукти допомагають запобігти раковим захворюванням.

Медичні фахівці з усього світу досі не можуть однозначно назвати причини виникнення раку в організмі людини. За підрахунками вчених, через 20 років кількість людей із злоякісними пухлинами досягне 24 мільйонів чоловік по всьому світу. Людство постійно шукає нові види лікування цього страшного захворювання і методи його запобігання.

Журналісти програми "Ранок з Україною" дізналися, щоб знизити ймовірність захворіти на рак, необхідно скорегувати раціон свого харчування. Продуктом номер один, який блокує ріст злоякісних утворень, американські вчені назвали помідор. Саме цей овоч – джерело пігменту лікопін – головний борець з раковими клітинами.

"Тільки без фанатизму. Звісно, якщо людина буде харчуватися одними помідорами, то він просто не виживе. Організму потрібні і інші продукти харчування. Але, якщо включити помідори в свій раціон, то це буде тільки на користь", – розповів каналу "Україна" онколог Андрій Гардашник.

Друге місце рейтингу продуктів-борців з раком несподівано зайняла рослина, яку часто використовують як приправу в приготуванні їжі – куркума. У куркумі міститься барвник куркумін, який також активно перешкоджає розвитку злоякісних пухлин.

На третьому місці в списку продуктів проти раку виявився чорний шоколад. В результаті досліджень вчені довели, що всього 30 грамів чорного шоколаду здатні наситити кров такою кількістю антиоксидантів, якого буде достатньо, щоб не дати розвиватися раковим клітинам.

"Лікар не може запропонувати одну таблетку від усіх хвороб. Для того, щоб знизити ймовірність рецидиву після раку, існує комплексне лікування, в тому числі і харчування", – каже Андрій Гардашник.

Фахівці медичної сфери не радять сприймати перераховані продукти харчування як панацею від ракових захворювань, але рекомендують переглянути своє меню і обов'язково додати в нього помідори, куркуму і трохи чорного шоколаду.

Дивіться програму "Ранок з Україною" по буднях в ефірі каналу "Україна" о 7:15.

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News
Реклама
Гороскоп
Твій гороскоп на Сьогодні
Читати гороскоп
Just do it
Корисна порада на Сьогодні
Правильно перекушувати
Чому це важливо?
Лайфхак дня
Джеймі Олівер радить: 17 підказок для смачної їжі
Хакнути
Сольник зірки
МОГИЛЕВСЬКА
14 серпня / 20:00
5 головних концертів серпня
Леді Гага у сукні-накидці від Valentino
Спецпроект
Календар лайфхаків на літо
Серпень
Лайфхаки за календарем
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
1 - 7 серпня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Оренда VIP-яхти — ₴27 000/година
За що такі гроші?
тест
Чи зможеш відрізнити дизайнерський одяг від речей з ринку?
Спробувати
Останній місяць літа стартував
10 речей, які треба встигнути зробити у серпні
Хочу дізнатися!

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти