Головна Сьогодні

Вчені розповіли, як за дві хвилини відновити імунітет

З'ясувалося, що випробовувані, які приймали холодний душ, набагато рідше стали звертатися по лікарську допомогу

Фахівці в ході наукового експерименту назвали метод, який допоможе за декілька хвилин відновити ослаблений імунітет людини, передає "Ортодокс".

За словами вчених, таким корисним способом є холодний душ.

Дослідники відзначають, що лікування з використанням води заряджає людину енергією, відновлює м'язи і дозволяє сформувати так званий бурий жир, який сприяє збереженню тепла тіла. Вчені провели експеримент, учасники якого протягом місяця приймали холодний душ.

В результаті дослідження з'ясувалося, що випробовувані набагато рідше стали звертатися по лікарську допомогу, оскільки в ході купання в холодній воді через невеликий стрес активізуються Т-лімфоцити з NK-клітинами. Це сприяє підвищенню рівня обміну речовин і нормалізації кровообігу, що дає організму захист від високої температури і застуди.

Підпишись на наш telegram

Лише найважливіше та найцікавіше

Підписатися
Читайте Segodnya.ua у Google News

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти