Вчені розповіли, як за дві хвилини відновити імунітет

З'ясувалося, що випробовувані, які приймали холодний душ, набагато рідше стали звертатися по лікарську допомогу

Фахівці в ході наукового експерименту назвали метод, який допоможе за декілька хвилин відновити ослаблений імунітет людини, передає "Ортодокс".

За словами вчених, таким корисним способом є холодний душ.

Реклама

Дослідники відзначають, що лікування з використанням води заряджає людину енергією, відновлює м'язи і дозволяє сформувати так званий бурий жир, який сприяє збереженню тепла тіла. Вчені провели експеримент, учасники якого протягом місяця приймали холодний душ.

В результаті дослідження з'ясувалося, що випробовувані набагато рідше стали звертатися по лікарську допомогу, оскільки в ході купання в холодній воді через невеликий стрес активізуються Т-лімфоцити з NK-клітинами. Це сприяє підвищенню рівня обміну речовин і нормалізації кровообігу, що дає організму захист від високої температури і застуди.

Читайте також:

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News

Рекомендації

Реклама
Лайфхаки для життя
Більше хаків
Гороскоп
Твій гороскоп на сьогодні
Читати гороскоп
Холостячки для Ілона Маска
TOП-5 українських наречених
Тіна Кароль, 36 років
Тіна Кароль, 36 років
Злата Огнєвіч, 35 років
Злата Огнєвіч, 35 років
Леся Нікітюк, 33 роки
Леся Нікітюк, 33 роки
Анна Різатдінова, 28 років
Анна Різатдінова, 28 років
Дар'я Білодід, 20 років
Дар'я Білодід, 20 років
1/2
Опитування
ТОП-5 фавориток редакції
"Міс Україна-2021"
@saraednswel
@saraednswel
@liza__miroshka
@liza__miroshka
@____rudi_____
@____rudi_____
@martareznichenko
@martareznichenko
@kris_trump
@kris_trump
1/2
MUST HAVE
Beauty-новинки по догляду за волоссям
Придбати
Just do it
Корисна порада на сьогодні
Налагодити роботу кишечника
Чому це важливо?
Лайфхак дня
Як приготувати вдома корисні цукерки
Хакнути
Maruv для російського Playboy
Естетика дому
Інтер'єрна лінійка від Louis Vuitton
1/2
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
27 вересня - 3 жовтня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Ніч в готелі на Мальдівах за мільйон гривень
За що такі гроші?
Особистий досвід
Як з'їздити у Будапешт недорого
Реальні ціни

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти