Куди поїхати у відпустку

Як правильно худнути

Готуємо джем з абрикос

Модні джинси

Тести

Найдорожче

Медики з'ясували, як коров'яче молоко впливає на зростання дітей

Фахівці дослідили в цілому 5034 дитини віком від 24 до 72 місяців

Діти, які п'ють коров'яче молоко, як правило, вищі за тих, хто вживає в їжу молоко інших тварин або аналогічні рослинні напої.

Це з'ясували канадські медики, опублікувавши своє дослідження в American Journal of Clinical Nutrition.

З'ясувалося, що в середньому діти, які вживали коров'яче молоко, виявилися на 0,4 сантиметри вищими за інших. Зазвичай щоденне вживання чашки коров'ячого молока пов'язане зі збільшенням росту на 0,2 сантиметра в порівнянні з середніми показниками.

Наприклад, різниця у зрості для трирічного малюка, який щодня випиває три чашки молока, виробленого не коровою, в порівнянні дитиною, яка щодня випиваює три чашки коров'ячого молока, склала в середньому 1,5 сантиметра.

Причина позитивного впливу продукту на зростання дітей полягає, на думку авторів, у великій кількості білка в коров'ячому молоці. Наприклад, дві чашки коров'ячого молока містять 16 грамів білка, що становить 100 відсотків від добової потреби в білках для трирічної дитини. З іншого боку, дві чашки мигдалевого молока зазвичай містять 4 грами білка, що становить лише 25 відсотків від добової потреби.

Фахівці дослідили в цілому 5034 дитини віком від 24 до 72 місяців. З них 13 відсотків щодня пили коров'яче молоко, 13 відсотків – інше, 5 відсотків – обидва типи напоїв.

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News
Реклама
Лайфхаки для життя
Більше хаків
Гороскоп
Твій гороскоп на Сьогодні
Читати гороскоп
Just do it
Корисна порада на Сьогодні
Частіше проявляти емоції
Чому це важливо?
Лайфхак дня
Як швидко охолодити каву
Хакнути
Сольник зірки
MONATIK
31 липня / 20:00
5 головних концертів липня
Чи гідний сервіс на відпочинку в Україні?
Дізнатися більше про відпочинок
Спецпроект
Календар лайфхаків на літо
Липень
Лайфхаки за календарем
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
18 - 25 липня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Оренда VIP-яхти — ₴27 000/година
За що такі гроші?
тест
Впізнаєш зірку за її модним образом?
Спробувати
Куди піти
Атмосферні тераси Києва для літніх вечорів
Хочу дізнатися!

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти