Главная Сегодня

Как уменьшить негативное действие алкоголя на организм

Согласно статистической информации, предоставленной Институтом по борьбе с алкоголизмом, около 87% населения, проживающего на территории США, с возрастом более 18 лет – употребляют алкогольные напитки в течение всей своей жизни

При этом 71% мужчин и женщин использует спиртные жидкости в течение последнего года, а еще 56% — на протяжении последнего месяца. Иными словами, каждый второй житель государства периодически пьет алкоголь, пишет "Ортодокс".

Учитывая вред подобного напитка, медики решили составить целый перечень рекомендаций, позволяющих снизить воздействие этой жидкости на организм людей.

В большинстве случаев, спиртная эмульсия способствует выводу жидкости из тела парней и девушек. Поэтому, любителям алкоголя следует употреблять более литра воды в день с целью сохранения нормального функционирования почек и мочеполовой системы.

Кроме того, необходимо позаботиться о правильном рационе питания. По словам врачей, полный желудок замедляет процессы усвоения спиртного напитка. Нельзя кушать слишком жирную пищу. Это объясняется тем, что жиры создают препятствия при абсорбции алкоголя желудочно-кишечным трактом человека.

Эксперты уверены, придерживаясь данных рекомендаций, организм сможет в полном объеме выполнять все свои функции.

Подпишись на наш telegram

Только самое важное и интересное

Подписаться
Читайте Segodnya.ua в Google News

Новости партнеров

Популярные статьи

Новости партнеров

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять