Будь в форме: фитнес-модель поделилась секретом своих сексуальных форм

За достижениями Темми следят почти 7 миллионов подписчиков в Instagarm

Фитнес-модель Темми Хемброу. Фото: instagram.com/tammyhembrow
Фитнес-модель Темми Хемброу. Фото: instagram.com/tammyhembrow
Фитнес-модель Темми Хемброу. Фото: instagram.com/tammyhembrow
Фитнес-модель Темми Хемброу. Фото: instagram.com/tammyhembrow
Фитнес-модель Темми Хемброу. Фото: instagram.com/tammyhembrow
Фитнес-модель Темми Хемброу. Фото: instagram.com/tammyhembrow
Фитнес-модель Темми Хемброу. Фото: instagram.com/tammyhembrow
Фитнес-модель Темми Хемброу. Фото: instagram.com/tammyhembrow
Фитнес-модель Темми Хемброу. Фото: instagram.com/tammyhembrow
Фитнес-модель Темми Хемброу. Фото: instagram.com/tammyhembrow
1/10

Фитнес-модель из Австралии Темми Хемброу разработала авторскую программу по фитнесу и делится небольшими секретами того, как она получила такие сексуальные формы.

Реклама

Об этом она написала в Instagram, опубликовав также коллаж с двумя снимками в купальнике.

По словам фитнес-модели и молодой матери двоих детей, сейчас она комбинирует силовые упражнения с высокоинтенсивным интервальным тренингом и кардио.

Как отметила Темми, именно такие пропорции позволяют добиться идеальных форм.

Реклама

В то же время девушка отметила, что очень важным условием поддержания подтянутой фигуры является и правильное питание. Темми придерживается жесткой диеты и лишь на выходных позволяет себе немного сладостей.

Сейчас за достижениями Темми следят почти 7 миллионов подписчиков в Instagarm.

Реклама
Самые важные и интересные новости всегда под рукой
Life Сегодня в telegram-канале Подпишись на RSS-канал Life Сегодня на Google News

Рекомендации

Реклама
Лайфхаки для жизни
Больше хаков
Гороскоп
Твой гороскоп на сегодня
Читать гороскоп
MUST HAVE
Beauty-покупки сентября
Купить
Just do it
Полезный совет на Сегодня
Выбрать профессионального косметолога
Как это лучше сделать?
Лайфхак дня
Как подготовиться к путешествию на машине
Хакнуть
Новый кадр со съемок сиквела "Секс в большом городе"
Осень в большом городе
Главные ивенты сентября
Спланировать досуг
Гороскоп
Твой гороскоп на неделю
20 - 26 сентября
Читать гороскоп
Самый дорогой спецтопик
Дороже просто не найдешь
Ночь в отеле на Мальдивах за миллион гривен
За что такие деньги?
Личный опыт
Как мы попали в место, где снимали сцены из "Гарри Поттера"
Узнать
Чек-лист сентября
10 вещей, которые нужно успеть сделать
Хочу узнать!
ТОР-5 фавориток редакции за звание
Miss Ukraine-2021
@saraednswel
@saraednswel
@liza__miroshka
@liza__miroshka
@____rudi_____
@____rudi_____
@martareznichenko
@martareznichenko
@kris_trump
@kris_trump
1/2

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять