Куда ехать в августе

На кого оставить питомца

Как укрепить иммунитет

Модные джинсы

Тесты

Самое дорогое

Лучшие рецепты: салат из мидий и кальмаров

Готовим салат по рецепту ведущего социального ток-шоу "Говорить Україна" Алексея Суханова
Видео: "Ранок з Україною" (Телеканал Украина)

Чтобы приготовить вкусный салат из морепродуктов, нарежьте тушку кальмара средними кусочками. Сложите в миску.

Затем нарежьте соломкой свежий огурец. Помидоры нарежьте тонкими ломтиками, удалив мякоть с косточками. Нашинкуйте пекинскую капусту (только зеленую часть), добавьте к огурцам и помидорам.

Разогрейте сковороду с растительным маслом и добавьте кусочки кальмара. Жарьте не больше двух минут, чтобы кальмар не стал "резиновым". Влейте немного соевого соуса.

Маринованные мидии в масле достаньте из жидкости, полейте их соевым соусом и дайте пропитаться.

На заметку: Мидии – это богатейший источник белка. Они могут отлично заменить как рыбу, так и мясо.

Для заправки смешайте французскую горчицу, растительное масло и лимонный сок.

Соедините морепродукты с нарезанными овощами, полейте заправкой и перемешайте. Украсьте салат вареными перепелиными яйцами, разрезанными пополам, и кунжутом. Сразу же подавайте салат к столу

Напомним, ранее сайт "Сегодня" писал, как приготовить сушеные кальмары дома. Мы также делились рецептом мидий в сливочном соусе

Реклама
Самые важные и интересные новости всегда под рукой
Life Сегодня в telegram-канале Подпишись на RSS-канал Life Сегодня на Google News
Реклама
Новости шоу-бизнеса
Читать еще
Гороскоп
Твой гороскоп на Сегодня
Читать гороскоп
Just do it
Полезный совет на Сегодня
Есть ягоды каждый день
Почему это важно?
Лайфхак дня
Как бюджетно обновить гардероб
Хакнуть
Сольник звезды
DOROFEEVA
31 июля / 20:00
5 главных концертов июля
Достойный ли сервис на отдыхе в Украине?
Узнать больше об отдыхе
Спецпроект
Календарь лайфхаков на лето
Июль
Лайфхаки по календарю
Гороскоп
Твой гороскоп на неделю
25 - 31 июля
Читать гороскоп
Самый дорогой спецтопик
Дороже просто не найдешь
Аренда VIP-яхты — ₴27 000/час
За что такие деньги?
тест
Сможешь отличить дизайнерскую одежду от вещей с рынка?
Попробовать
Где купаться
Топ пляжей недалеко от Киева
Хочу узнать!

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять