Ганна Педан
редактор розділу Wellness Незважаючи на те, що зараз у всіх на слуху коронавірус, грип і не думає відступати. Епідемія грипу в Україні триває. Різниця між грипом та іншими гострими респіраторними вірусними захворюваннями в особливості збудника хвороби. І не йдеться про різні штами, сам вірус грипу будь-якого штаму дуже підступний. Проникаючи в організм, він викликає не тільки запалення і набряк, а й повну загибель уражених клітин. При їх відторгненні на "стінках" дихальних шляхів утворюються справжні рани, які так "люблять" атакувати бактерії. Саме тому грип часто ускладнюється бактеріальною інфекцією. Детальніше про грип та методи профілактики розповість лікар-терапевт Валентина Андрейченко.
В Україні від свинячого грипу вже померла четверта людина. Дивіться в нашому сюжеті:
Ускладнення після грипу
І сам вірус грипу, і зруйновані тканини отруюють нас, викликаючи відповідні симптоми інтоксикації: порушення апетиту, нудоту, головний і м'язовий біль, високу температуру тощо. Але на цьому все не закінчується. Вірус грипу небайдужий до капілярів – найчисленніших судин нашого організму. Він атакує стінки капілярів, порушуючи їх тонус, еластичність і проникність, а це провокує кровотечі і крововиливи. Найгірше, що може бути, це враження оболонки головного мозку. Тоді виникає важке ускладнення – енцефалопатія, яка дуже важко піддається лікуванню.
Профілактика грипу
Потрапляючи в організм, вірус грипу намагається якомога швидше "прибити" наш імунітет, пригнічуючи вироблення інтерферонів. Тому так важливо в період епідемій зміцнити імунітет. Як це зробити?
- Багато лікарів в міжсезоння прописують препарати, які стимулюють вироблення інтерферону. Це ліки з імуномодулюючим ефектом (наприклад, анаферон, арбідол, афлубін,тощо.). Але правильно підібрати такий препарат і потрібне дозування має лікар. Не пошкодуйте 20 хвилин, запишіться на консультацію до терапевта.
- Другий серйозний профілактичний засіб від грипу – вітамін С. У період епідемій добова терапевтична доза – 500 мг. Але якщо вже захворіли, то тільки ударна доза (1000 мг) допоможе імунітету. Можна, звичайно, не налягати на таблетки, а вітамінізуватися природними засобами. Просто додайте до зимового раціону більше квашеної капусти, лимонів, ківі, журавлини, апельсинів.
Антибіотики при грипі не допоможуть - Як би банально це не звучало, але не забудьте про часник! Цікавий факт: якщо пожувати близько хвилини (але не більше!) зубчик часнику, то порожнина рота повністю очиститься від бактерій. Але не перестарайтеся, 2 зубчики вже можуть викликати опік слизової оболонки.
- Тримайте під рукою оксолінову мазь. Вона не лікує, але робить іншу дуже важливу роботу. Змастіть маззю носові проходи перед виходом на вулицю. Це перешкоджатиме попаданню вірусу в організм.
- Вакцинація – найнадійніший метод профілактики грипу. Але і тут є свої підводні камені. Щеплення стимулює імунітет людини тільки до конкретних штамів вірусів грипу. А вони, як ми знаємо, постійно мутують. Тому щеплення треба робити щороку, перед кожним епідсезоном.
Лікування грипу
При перших же симптомах грипу залишайтеся вдома і лягайте в ліжко. Перебуваючи в горизонтальному положенні, ви знімете з дихальної і кровоносної систем зайве навантаження. Крім того, перебуваючи вдома, ви значно зменшуєте ризик ускладнень і захищаєте інших від можливого зараження. Адже вірус грипу передається повітряно-крапельним шляхом.
Пам'ятайте, ви можете бути заразними навіть тоді, коли симптоми грипу пройшли. Вірусоносійство може тривати до 5-7, а іноді і до 10 днів з моменту початку захворювання.
Ні в якому разі не займайтеся самолікуванням. Це небезпечно для життя. Передбачити перебіг грипу неможливо, а правильно оцінити стан хворого може тільки лікар. Наприклад, таке ускладнення, як пневмонія, може розвинутися з перших же днів, а іноді і з перших годин захворювання на грип. Ви просто самостійно не зможете цього визначити і вчасно почати правильне лікування.
Дуже небезпечно при грипі застосовувати ацетилсаліцилову кислоту. Грип пошкоджує судинну стінку капілярів, а аспірин має властивість розріджувати кров, роблячи її більш текучою. Тому прийом цього препарату під час грипу загрожує кровотечами і такими важкими побічними ефектами, як синдром Рея, що викликає набряк мозку і ураження печінки.
І ні в якому разі не призначайте собі антибіотиків! Грип – це вірус. Антибіотики пити марно. Єдиний препарат від грипу з доведеною ефективністю – Таміфлю.
На додаток до ліків, які пропише лікар, можна застосовувати рецепти народної медицини. Пийте відвар шипшини, чай з малиною і медом, липовий чай. І, якщо дозволить лікар, робіть теплі ножні ванни з гірчицею (5-10 хвилин), після чого стопи рекомендується розтерти будь-якої розігріваючою маззю.
Нагадаємо, раніше ми писали про те, як відрізнити коронавірус від грипу.
Головні теми