Куди їхати у серпні

Оновлюємо гардероб

Ритуали ранку

Підкорюємо гори

Тести

Найдорожче

Як підготувати дитину до школи – поради медиків

Щоб дитина не втомлювалася від школи, потрібно підготувати її заздалегідь до режиму, кажуть лікарі

Залітошколярівідвикаютьвідрозпорядкудняірозумовихнавантажень.Ближчедо вереснядітейпотрібнопоступовоготуватидо школи,вважаютьмедики.

"Виконуйтезвичайніранковітавечірнісправиводинітой же час.Приблизночерезтритижніушколяравиробитьсязвичка.Початиможназтого,щобзастелятиліжко,вмиватися,одягатися,гратиічитатикоженденьводин і тойжечас.Мотиваціюдопоможестворитибудь-яке заохоченнявразідотриманнярежиму",-радитьОленаНіколова,педіатрклінікиInto-Sana
.

Щобпроцесадаптаціїпройшовякомогашвидше,потрібностворитидлядитиникомфортніумовинавчання.Можнапідготуватизошити,книги,ручкита іншіприналежностііпривчитидитинуправильнозбиратисявшколу.

Такожпотрібноправильноорганізуватихарчування.Щобдитинавшколі невідчувалаголод,потрібнопочинатиготуватинасніданокбільшкалорійніпродукти,аза15хвилиндосніданку-дативипитисклянкуводи.ЗасловамидитячогогастроентерологаВікторіїГуляєвої,вода"включить"шлунково-кишковийрефлекс,ідитина"без нічого"підевшколу.

Якщодитиназамкнута,потрібнознеюпоговорити.Можливо,школяревіскладновстановитиконтактзновимилюдьми,абовінбоїтьсябутиіншим",абобоїтьсянасмішок.Вирішитипроблемудопоможерозповідьпро свій досвід.Історіяповиннабутизіщасливимкінцем,цедодастьсиновіабодочцівпевненості й оптимізму.Алевційситуаціїважливазолотасередина.Томунавчітьсяне тількиговорити,а йслухати.

Раніше "Сегодня" писав, де і як визнають українські дипломи у світі.

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News
Реклама
Гороскоп
Твій гороскоп на Сьогодні
Читати гороскоп
АКТУАЛОЧКА
Збираєшся на пікнік?
Де найкраще купувати продукти
Хочу дізнатись
Just do it
Корисна порада на Сьогодні
Правильно перекушувати
Чому це важливо?
Лайфхак дня
Джеймі Олівер радить: 17 підказок для смачної їжі
Хакнути
Сольник зірки
МОГИЛЕВСЬКА
14 серпня / 20:00
5 головних концертів серпня
Леді Гага у сукні-накидці від Valentino
Спецпроект
Календар лайфхаків на літо
Серпень
Лайфхаки за календарем
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
1 - 7 серпня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Оренда VIP-яхти — ₴27 000/година
За що такі гроші?
тест
Чи зможеш відрізнити дизайнерський одяг від речей з ринку?
Спробувати
Останній місяць літа стартував
10 речей, які треба встигнути зробити у серпні
Хочу дізнатися!

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти