Головна Сьогодні

Як підготувати дитину до школи – поради медиків

Щоб дитина не втомлювалася від школи, потрібно підготувати її заздалегідь до режиму, кажуть лікарі

Залітошколярівідвикаютьвідрозпорядкудняірозумовихнавантажень.Ближчедо вереснядітейпотрібнопоступовоготуватидо школи,вважаютьмедики.

"Виконуйтезвичайніранковітавечірнісправиводинітой же час.Приблизночерезтритижніушколяравиробитьсязвичка.Початиможназтого,щобзастелятиліжко,вмиватися,одягатися,гратиічитатикоженденьводин і тойжечас.Мотиваціюдопоможестворитибудь-яке заохоченнявразідотриманнярежиму",-радитьОленаНіколова,педіатрклінікиInto-Sana
.

Щобпроцесадаптаціїпройшовякомогашвидше,потрібностворитидлядитиникомфортніумовинавчання.Можнапідготуватизошити,книги,ручкита іншіприналежностііпривчитидитинуправильнозбиратисявшколу.

Такожпотрібноправильноорганізуватихарчування.Щобдитинавшколі невідчувалаголод,потрібнопочинатиготуватинасніданокбільшкалорійніпродукти,аза15хвилиндосніданку-дативипитисклянкуводи.ЗасловамидитячогогастроентерологаВікторіїГуляєвої,вода"включить"шлунково-кишковийрефлекс,ідитина"без нічого"підевшколу.

Якщодитиназамкнута,потрібнознеюпоговорити.Можливо,школяревіскладновстановитиконтактзновимилюдьми,абовінбоїтьсябутиіншим",абобоїтьсянасмішок.Вирішитипроблемудопоможерозповідьпро свій досвід.Історіяповиннабутизіщасливимкінцем,цедодастьсиновіабодочцівпевненості й оптимізму.Алевційситуаціїважливазолотасередина.Томунавчітьсяне тількиговорити,а йслухати.

Раніше "Сегодня" писав, де і як визнають українські дипломи у світі.

Підпишись на наш telegram

Лише найважливіше та найцікавіше

Підписатися
Читайте Segodnya.ua у Google News

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти