Психологи штаба Ахметова помогают детям справляться со стрессом

Психологическая служба Гуманитарного штаба проводит занятия с детьми на Донбасс Арене. Фото: пресс-центр.

Психологическая служба Гуманитарного штаба проводит занятия с детьми на Донбасс Арене. Фото: пресс-центр.

Психологическая служба Гуманитарного штаба проводит занятия с детьми на Донбасс Арене. Фото: пресс-центр.

Психологическая служба Гуманитарного штаба проводит занятия с детьми на Донбасс Арене. Фото: пресс-центр.

1/4

23 мая, в субботу, в донецком Центре психологической поддержки Гуманитарного штаба Рината Ахметова на Донбасс Арене прошли очередные индивидуальные и групповые занятия психологов с детьми.

Каждое занятие со специалистами психологической службы штаба Рината Ахметова – это непривычные эмоции и впечатления для детей, новые возможности борьбы с собственными тревогами и страхами, а также выхода из подавленного психологического состояния.

На этот раз ребята "путешествовали". Психолог Людмила Кабаченко предложила им пройти увлекательный тест "Путешествие в лес", который помогает лучше узнать себя, окружающий мир и научится мечтать. И самое главное – уметь отвлекаться, когда страшно и тревожно.

"Такие упражнения помогают ребенку чувствовать себя в безопасности с помощью воображения при обстоятельствах, когда он подавлен, волнуется или боится. Мы вместе с ребятами мысленно представляем прогулку по лесу. Они описывают то, что видят во время нее: деревья, цветы, птиц, животных, с которыми "знакомятся". В этой игре единственное правило – фантазировать и не волноваться", – описывает методику Людмила Кабаченко.

На занятиях младшей группы также присутствуют и родители. Специалисты помогают им, прежде всего, разобраться с собственными страхами и стрессом, получше узнать и понять эмоции и состояние своих детей.

На сегодняшний день специалисты донецкого Центра психологической поддержки оказали психологическую помощь более 300 деткам.

Всего с начала работы Психологической службы штаба Рината Ахметова более 13 тысяч детей разных возрастов, как находящихся в зоне боевых действий, так и переселенцев в Мариуполе, Киеве, Днепропетровске, Славянске и других городах, получили психологическую помощь.

Напомним, каждую субботу с 10:00 до 14:00 в донецком Центре психологической поддержки Гуманитарного штаба Рината Ахметова на Донбасс Арене проходят групповые занятия психологов с детьми в возрасте от 4 до 13 лет.

Для того чтобы принять участие в занятиях, необходимо предварительно зарегистрироваться по телефону 099 907 70 04 или по электронной почте psychological-he[email protected].