Психологи штабу Ахметова допомагають дітям справлятися зі стресом

<p>Психологічна служба Гуманітарного штабу проводить заняття з дітьми на Донбас Арені. Фото: прес-центр.</p>

<p>Психологічна служба Гуманітарного штабу проводить заняття з дітьми на Донбас Арені. Фото: прес-центр.</p>

<p>Психологічна служба Гуманітарного штабу проводить заняття з дітьми на Донбас Арені. Фото: прес-центр.</p>

<p>Психологічна служба Гуманітарного штабу проводить заняття з дітьми на Донбас Арені. Фото: прес-центр.</p>

1/4

23 травня, в суботу, в донецькому Центрі психологічної підтримки Гуманітарного штабу Рината Ахметова на Донбас Арені пройшли чергові індивідуальні та групові заняття психологів з дітьми.

Кожне заняття з фахівцями психологічної служби штабу Рината Ахметова – це незвичні емоції та враження для дітей, нові можливості боротьби з власними тривогами і страхами, а також виходу з пригніченого психологічного стану.

На цей раз хлопці "подорожували". Психолог Людмила Кабаченко запропонувала їм пройти захоплюючий тест "Подорож до лісу", який допомагає краще пізнати себе, навколишній світ і навчиться мріяти. І найголовніше – вміти відволікатися, коли страшно і тривожно.

"Такі вправи допомагають дитині відчувати себе в безпеці за допомогою уяви за обставин, коли він пригнічений, хвилюється або боїться. Ми разом з хлопцями подумки уявляємо прогулянку лісом. Вони описують те, що бачать під час неї: дерева, квіти, птахів, тварин, з якими "знайомляться". У цій грі єдине правило – фантазувати і не хвилюватися", – описує методику Людмила Кабаченко.

На заняттях молодшої групи також присутні і батьки. Фахівці допомагають їм, насамперед, розібратися з власними страхами і стресом, трохи краще дізнатися і зрозуміти емоції і стан своїх дітей.

На сьогоднішній день фахівці донецького Центру психологічної підтримки надали психологічну допомогу понад 300 діткам.

Усього з початку роботи Психологічної служби штабу Рината Ахметова більше 13 тисяч дітей різного віку, як знаходяться в зоні бойових дій, так і переселенців в Маріуполі, Києві, Дніпропетровську, Слов'янську та інших містах, отримали психологічну допомогу.

Нагадаємо, щосуботи з 10:00 до 14:00 в донецькому Центрі психологічної підтримки Гуманітарного штабу Рината Ахметова на Донбас Арені проходять групові заняття психологів з дітьми у віці від 4 до 13 років.

Для того щоб взяти участь у заняттях, необхідно попередньо зареєструватися за телефоном 099 907 70 04 або електронною поштою  psychological-he[email protected].