Путешествия и знакомства продлевают жизнь – ученые

Крепкие социальные связи снижают риск ранней смерти на 50%

Психологи из Университета Бригама Янга (США) пришли к выводу, что замкнутый образ жизни существенно сокращает ее продолжительность, сообщает Eurekalert.

Ученые провели два исследования, которые включали в себя анализ актуальных научных работ о влиянии одиночества на здоровье. Первый этап представлял собой обработку данных 148 трудов, которые основывались на опросе 300 тысяч добровольцев. Оказалось, что крепкие социальные связи снижают риск ранней смерти на 50%.

Реклама

На втором этапе изучались данные 70 исследований с участием 3,4 миллиона человек. Согласно выводам ученых, социальная изоляция и одиночество увеличивают риск преждевременной смерти в большей степени, чем другие факторы, включая ожирение.

Специалисты призвали систему здравоохранения учитывать влияние социальных связей на здоровье населения. По мнению ученых, необходимо развязать масштабное строительство баз отдыха и парков, где пенсионеры, которые наиболее подвержены одиночеству, могут общаться друг с другом. Людям активного возраста авторы исследования советуют больше путешествовать и не избегать знакомства с попутчиками.

Читайте также:

Реклама
Самые важные и интересные новости всегда под рукой
Life Сегодня в telegram-канале Подпишись на RSS-канал Life Сегодня на Google News
Реклама
Новости шоу-бизнеса
Читать еще
Лайфхаки для жизни
Больше хаков
Гороскоп
Твой гороскоп на сегодня
Читать гороскоп
ТОП-5 фавориток редакции
"Мисс Украина-2021"
@saraednswel
@saraednswel
@liza__miroshka
@liza__miroshka
@____rudi_____
@____rudi_____
@martareznichenko
@martareznichenko
@kris_trump
@kris_trump
1/2
MUST HAVE
Beauty-новинки по уходу за волосами
Купить
Just do it
Полезный совет на сегодня
Наладить работу кишечника
Почему это важно?
Лайфхак дня
Как приготовить домашний тирамису
Хакнуть
Билли Айлиш на обложке ELLE US
Эстетика дома
Интерьерная линейка от Louis Vuitton
1/2
Гороскоп
Твой гороскоп на неделю
27 сентября - 3 октября
Читать гороскоп
Самый дорогой спецтопик
Дороже просто не найдешь
Ночь в отеле на Мальдивах за миллион гривен
За что такие деньги?
Личный опыт
Как поехать в Будапешт недорого
Реальные цены

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять