Американские ученые из города Фрамингем (Массачусетс, США) выявили связь между статистикой кардиологических заболеваний и размерами шеи.
Проведенное исследование, сделанное на основе анализа более 3300 добровольцев обоих полов со средним возрастом 51 год, показывает: имеет значение не только и не столько вес и наличие жировых излишеств, сколько особенности их распределения по телу, иными словами – где именно этот жир расположен. Ведь оказалось, что даже обладатель тонкой талии, но с толстой шеей, находится в сердечной группе риска.
Всем добровольцам измерили шеи (длину окружности). Средний показатель у женщин составил 34,2 см, у мужчин – 40,5 см. Затем исследователи замерили уровень "хорошего" холестерина и глюкозы в крови – липопротеина высокой плотности (ЛВП). Этот протеин представляет собой антиатерогенные частицы. Эти частицы заняты борьбой с "плохим" холестерином; они буквально выталкивают "плохой" холестерин из клеток обратно в печень, откуда "плохой" холестерин "депортируется" из организма вместе с желчью.
И после замеров шеи оказалось, что толщина этой части тела прямо коррелирует с уровнем ЛВП. Чем толще шея, тем ниже уровень ЛВП и выше содержание глюкозы. Каждые "лишние" 3 сантиметра в длине окружности шеи практически означают снижение уровея "хорошего" холестерина у мужчин на 2,2 мг на децилитр крови, а у женщин — на 2,7 мг/дл.
Между тем, если уровень ЛВП у мужчины ниже 40 мг/дл, ему следует опасаться сердечного приступа, который может наступить со дня на день. Женщине следует задуматься о визите к кардиологу, если у нее этот показатель ниже 50 мг/дл.
Похожая закономерность наблюдается и с глюкозой. Ее уровень в крови вырастает на 3 мг/дл c каждыми 3 "лишними" сантиметрами толщины мужской шеи и 2,1 мг/дл – женской шеи. Нормален уровень глюкозы на отметке 100 мг/дл, и не выше. Если же он выше, вам следует готовиться к тем или иным сердечно-сосудистым заболеваниям.
Источник: infosmi
Главные темы