Куди поїхати у відпустку

Як правильно худнути

Готуємо джем з абрикос

Модні джинси

Тести

Найдорожче

Яких правил слід дотримуватися нині на відпочинку, щоб не заразитися коронавірусом

Як уберегти себе і рідних після повернення з подорожі

Деякі туристичні країни вже відкрили свої кордони для українців. Але вирушаючи на відпочинок, не варто забувати про те, що коронавірус досі поширюється світом.

Яких правил слід дотримуватися на відпочинку і як уберегти себе і рідних після повернення з подорожі, розповіла інфекціоніст Євгенія Менжуліна в програмі "Ранок з Україною".

Правила безпечного відпочинку за кордоном
Правила безпечного відпочинку за кордоном / Фото: unsplash.com

Після повернення з країн "червоної" зони потрібно проходити 14-денну самоізоляцію в Україні. Замість цього можна здати ПЛР-тест на COVID-19. Важливо пройти тестування в лабораторії, акредитованій Центром громадського здоров'я. Повний список акредитованих лабораторій можна подивитися на сайті ЦОЗ. Однак лікарі радять все ж посидіти вдома, навіть якщо у вас негативний результат тесту.

"Щоб зберегти навіть спокій у своїх сім'ях, не заразити своїх рідних і близьких, слід обов'язково пройти і обстеження, і період самоізоляції, коли можуть з'явитися клінічні прояви захворювання", – говорить інфекціоніст Євгенія Менжуліна.

Читайте також:

На самому ж відпочинку не забувайте про карантин. Якщо записалися на екскурсію, яка буде в приміщенні, надіньте маску. А ось на вулиці можна не носити – звичайно, якщо не буде великого скупчення людей.

В тренді

"Поза приміщеннями – на пляжах, в парках і на інших відкритих територіях – уже безпечно, за дотримання дистанції. Тому що є потік повітря, немає застою аерозолю, який кожен виділяє з диханням або розмовляючи", – пояснює інфекціоніст.

Правила безпечного відпочинку за кордоном
Правила безпечного відпочинку за кордоном / Фото: unsplash.com

Якщо відпочинок вдався і ви повертаєтеся додому, не нехтуйте правилами безпеки на останньому етапі. Яким би транспортним засобом ви не подорожували, зберігайте масковий режим всюди.

"Маскового режиму під час будь-якого переїзду, як і під час відвідування будь-якого громадського місця, потрібно дотримуватися досить суворо. За потреби можна також використовувати рукавички", – розповіла лікарка.

І головне – якщо ви подорожуєте не тільки за кордоном, а й усередині країни, не забувайте про засоби особистої безпеки під час пандемії.

Також читайте: Емірати відкрили кордони для туристів: на яких умовах українці можуть в'їхати в країну.

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News
Реклама
Гороскоп
Твій гороскоп на Сьогодні
Читати гороскоп
Just do it
Корисна порада на Сьогодні
Частіше проявляти емоції
Чому це важливо?
Лайфхак дня
Як швидко охолодити каву
Хакнути
Сольник зірки
MONATIK
31 липня / 20:00
5 головних концертів липня
Чи гідний сервіс на відпочинку в Україні?
Дізнатися більше про відпочинок
Спецпроект
Календар лайфхаків на літо
Липень
Лайфхаки за календарем
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
18 - 25 липня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Оренда VIP-яхти — ₴27 000/година
За що такі гроші?
тест
Впізнаєш зірку за її модним образом?
Спробувати
Куди піти
Атмосферні тераси Києва для літніх вечорів
Хочу дізнатися!

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти