Головна Сьогодні
На головну Сьогодні
Ru  |  Ua

Середземноморська дієта знижує ризик раку грудей на третину – вчені

6 березня 2017, 18:48

Естроген-незалежні форми раку виникають у жінок після менопаузи і не піддаються гормональному лікуванню

Середземноморськадієтаздатнана32%знизитиймовірністьвиникненняраковихпухлингрудей.Про цеповідомляєтьсявдослідженні,опублікованомувжурналіInternational Journal of Cancer.
За словами вчених, естроген-незалежні форми раку виникають у жінок після менопаузи і не піддаються гормональному лікуванню. Дослідники протягом 20 років спостерігали за 62 573 жінками у віці 55-69 років, фіксуючи інформацію про їх харчування.

Виявляється, що жінки, чия дієта була наближена до середземноморської, на третину рідше стикалися з естроген-незалежним раком грудей. Всього за час дослідження рак захворіли 3354 жінки.

Відомо, що середземноморська дієта багата оливковою олією, рибою, фруктами, горіхами, овочами і злаками і містить мало червоного м'яса, солодощів і злаків в очищеному вигляді, наприклад, білого рису або білого хліба. Вона також позитивно впливає на тривалість життя і знижує ризик інсульту і хвороб серця.

Найбільш ефективним в профілактиці раку її компонентом дослідники визнали горіхи, наступними за ефективністю – фрукти і рибу.

Підпишись на наш telegram

Лише найважливіше та найцікавіше

Підписатися
 Читайте Segodnya.ua у Google News
Ще кілька матеріалів по темі:
У Росії розробили препарат від усіх видів і стадій раку Вчені задалися питанням, як пестициди впливають на організм людини Найнеймовірніші форми життя, знайдені на дні Тихого океану Потужний радіотелескоп допоможе вченим заглянути в чорну діру Вчені встановили, коли Венеція піде під воду На дне океана нашли таинственную медузу Вчені довели, що люди можуть бути товстими і здоровими Фізики створили нову форму матерії
жінки рак вчені дієта фрукти горіхи визнали тривалість життя дослідники
Реклама

Новини партнерів

Ученый назвал симптомы нового штамма коронавируса
Ученый назвал симптомы нового штамма коронавируса
Как приготовить парфе из куриной печени: рецепт
Как приготовить парфе из куриной печени: рецепт
Унікальні тварини засніженого Чорнобиля потрапили на фото
Унікальні тварини засніженого Чорнобиля потрапили на фото
Телеведуча Лілія Ребрик показала рідну домівку і маму з татом
Телеведуча Лілія Ребрик показала рідну домівку і маму з татом

Популярні статті

Вчора, 15:04Смачно

Масляна-2021: ТОП-5 рецептів несолодких начинок для млинців

Вчора, 12:15Фаново

Привітання з Масляною-2021: найкращі листівки, вірші і короткі смс

Вчора, 10:51Смачно

Чому на Масляну печуть млинці: історія і традиції свята

Вчора, 10:25Events

З Масляною: яскраві картинки, листівки і привітання

Вчора, 05:30Психо

Прикольний гороскоп на сьогодні 8 Березня для жінок: у Близнят все двоїться, але Стрільці не промахнуться

7 березняФаново

Масляна-2021: привітання та листівки

7 березняФаново

Вірші на 8 Березня: короткі й оригінальні смс

7 березняEvents

Яскраві листівки з 8 Березня-2021: привітання, вірші і картинки

7 березняEvents

Привітання з 8 Березня мамі в прозі і віршах

6 березняЗірково

Троянда на шоу "Маска" виявилася відомою співачкою (відео)

6 березняЗірково

На шоу "Маска" розкрили Махаона, який всіх довів до сказу

6 березняЗірково

Вагітна дружина Віктора Павлика показала, де буде народжувати (фото)

6 березняЗірково

"Нудить від неї": учасницю "Холостяка-11" розкритикували за участь в шоу

6 березняСмачно

Як приготувати салат "Фіалки" на 8 Березня

6 березняEvents

З прийдешнім 8 Березня: найприкольніші картинки, смішні привітання та вірші

6 березняЗірково

На шоу "Холостяк-11" прийшла колишня дівчина померлого Стужука

Новини партнерів

Ученый назвал симптомы нового штамма коронавируса
Ученый назвал симптомы нового штамма коронавируса
Как приготовить лазанью с картофелем и грецкими орехами: рецепт
Как приготовить лазанью с картофелем и грецкими орехами: рецепт
Несподіваний спосіб збереження молодості назвали вчені 
Несподіваний спосіб збереження молодості назвали вчені 
Телеведуча Лілія Ребрик показала рідну домівку і маму з татом
Телеведуча Лілія Ребрик показала рідну домівку і маму з татом
Ученый назвал симптомы нового штамма коронавируса
Ученый назвал симптомы нового штамма коронавируса
"Обезьяна счастлива": Маск похвастался новой разработкой
"Обезьяна счастлива": Маск похвастался новой разработкой
Від чого не варто відмовлятися на карантині, розповіли вчені
Від чого не варто відмовлятися на карантині, розповіли вчені
Косметика для лица: как правильно выбрать уходовую косметику
Косметика для лица: как правильно выбрать уходовую косметику

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти