Кориця і лавровий лист допоможуть схуднути: рецепт дивовижного напою

Експертирозповілипро чудеснийзасібдлясхуднення,основуякогоскладаютьлавровийлистікориця.Цене панацея,алецезасібдопоможенашому організмуборотисяіз зайвимикілограмами,відякихінодітакважкопозбутися,пише healthinfo.ua.

У цей натуральний настій входять два інгредієнта, які дуже корисні для нашого організму. Але вони, як і багато чого в житті, гарні в міру. Якщо ми "перестараємось", наприклад, з лавровим листом, ми відчуємо себе не краще, а гірше.

Так що головне – дотримуватися пропорції. Якщо ми будемо дотримуватися збалансованої дієти і випивати по чашці цього настою після їжі, ми скоро побачимо результати.

Цей напій – дуже ароматний, він сприяє гарному травленню і відновленню організму. І він приємний на смак.

Лавр – красиве вічнозелена рослина. Лавровий лист широко використовується в середземноморській кухні. Греки і римляни, наприклад, використовують його з античних часів. Давно відомо, що він допомагає травленню, діє як відхаркувальний і сприяє одужанню при багатьох хворобах.

Від кореня латинського слова "laurus" відбувається таке слово як "лауреат". Воно асоціюється з владою або видатними здібностями. Ця рослина широко використовується в натуральній медицині. Поєднуючи його з такою чудовою спецією, як кориця, ми отримуємо відмінний засіб для схуднення.

І кориця, і лавровий лист діють як антисептики і діуретики. Вони також тонізують організм і покращують травлення. Чашка цього настою після їжі допомагає травленню. У людини не виникає відчуття підвищеної кислотності і не відбувається газоутворення.

Запобігають також інфекції сечовидільної системи. Інгредієнти цього напою успішно борються з бактерією E. coli і грибком Candida albicans, що викликає вагінальні інфекції. Напій не тільки має приємний смак, але і викликає почуття насичення. Це допомагає спокійно дочекатися наступного прийому їжі і не з'їдати зайвого.

Цей настій покращує самопочуття і стан здоров'я, він сприяє оптимального стану духу, який допомагає справлятися з життєвими труднощами і проблемами. Він не тільки очищає організм, діє як діуретик, допомагає травленню, викликає почуття насичення, але й постачає організм багатьма необхідними поживними речовинами: вітамінами А і С, вітаміни групи В (ніацин, рибофлавін, пиродоксин), пантотенової кислотою і фолієвою кислотою, і мінералами: кальцієм, калієм, марганцем, магнієм, міддю, залізом, селеном і цинком.

Поєднання яблука та лаврового листа добре допомагає регулювати метаболізм. Лавровий лист, наприклад, не тільки сприяє виведенню з організму токсинів. Він допомагає знизити рівень сечової кислоти в організмі, а також рівень цукру в крові. Лавровий лист і кориця активізують кровообіг, покращують стан печінки і прискорюють метаболізм, завдяки чому легше згорають запаси жиру.

Важливо відзначити, що цей напій дуже корисний для діабетиків.

Інгредієнти: 1 літр води, 2 палички кориці, 5 лаврових листків.

Приготування

Лавровий листікорицюможнакупитивбудь-якомумагазинінатуральнихпродуктів.Лавровий листпотрібенсушений,акориця-не впорошку,авпаличках.Тодінастійбудебільшкорисним.

Приготуватийогодужепросто.Нагріваємоводувкаструлі.Коливодазакипить,кидаємовнеїкорицюілаврове листя.

Потімвсецеповиннонастоюватися20хвилин.Післяцьогонастійнехайпостоїтьщепівгодини.

Теперзалишаєтьсятількипроцідитинастійіперелитийоговсклянупляшку.

Питийогопотрібнопротягомдня.Першучашку-натщесерце,решту-післяїжі.Дляпочаткуможнапопитицейнастійдва-трирази натиждень,щобподивитися,чи підходитьвінвам.

Якщовидотого жбудетедотримуватисязбалансованоїдієтиіробитивправи,цейнастійдопоможевамдоситьшвидкоскинутизайвікілограми.