Головна Сьогодні

Як уберегтися від грибка на ногах

Є кілька правил профілактики появи грибкових захворювань нігтів ніг

Грибкові захворювання нігтів доставляють багато неприємностей: шкіра біля нігтів і між пальців постійно свербить, на ній з'являються дрібні тріщини, а самі нігті жовтіють і відшаровуються.

Скупчення в організмі грибків викликає дисфункцію всього організму, виділяючи токсичні речовини. Крім того, грибок руйнівно діє на імунну систему людини. Ці захворювання проявляються в результаті розмноження грибків-дерматофітів Trichophyton rubrum, Trichophyton tonsurans, Trichophyton interdigitale та інших. Тому дуже важливо дотримуватися головних правил здоров'я ніг

Свербіж і запах

Симптоми грибка нігтів на ногах і руках проявляються поступово. Спочатку виникають попрілості і здуття шкірного шару між пальцями, свербіж, з'являється неприємний запах. Якщо грибок вразив кисті рук, то може виникати дрібна висипка, яка нагадує мокнучу екзему. Сам ніготь уражається пізніше, коли грибок проникає в нігтьову пластину і роз'їдає її верхній шар, що призводить до зміни кольору (найчастіше пожовтіння) і деформації.

Якщо ви помітили у себе перші ознаки грибкового ураження, необхідно негайно звернутися до лікаря і почати лікування. Але краще, звичайно, не допускати появи цього неприємного захворювання. А для цього необхідно знати, як і чому воно виникає.

Басейн – небезпечне вогнище

Передача грибка нігтів відбуваеться від носія інфекції. Через взуття, предмети для манікюру або підлогове покриття. Вогнищами мікоза є лазні, басейни, роздягальні.

Основним заходом профілактики проти грибкових захворювань є звичайне дотримання правил гігієни. Ноги обов'язково мити два рази на день – вранці і ввечері. У такі місця як басейн і лазня, слід приходити зі своїми тапочками.

Важливо також правильно підбирати взуття. Воно повинно бути зручним, просторим, не здавлювати ноги. Краще, якщо взуття зроблене з дихаючих матеріалів. Ще один критерій – ноги повинні залишатися сухими. Тепле вологе середовище провокує розвиток грибка нігтів.

Нагадаємо, раніше ми писали, як відрізнити втому ніг від починається варикозу. Крім цього сайт "Сегодня" пропонував вам кращі способи, як "заховати" моторошні вени на ногах.

Підпишись на наш telegram

Лише найважливіше та найцікавіше

Підписатися
Читайте Segodnya.ua у Google News
Джерело: sobesednik.ru

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти