Досуг под открытым небом: харьковчан бесплатно учат танцам, йоге и выносливости

"Сегодня" выяснила, где этим летом в Харькове можно отдохнуть и развлечься на свежем воздухе, не потратив при этом ни копейки

Летом харьковчан тянет на улицу, потому школы, клубы и кружки переносят занятия на зеленые лужайки. "Сегодня" выяснила, где этим летом в Харькове можно отдохнуть и развлечься на свежем воздухе, не потратив при этом ни копейки.

По вечерам в центре Харькова (см. инфографику) можно перенестись во времени и побывать на настоящем балу. Преподаватели одной из танцевальных школ города бесплатно обучат старинным танцам, которые были популярны еще в Средневековье. Индивидуальный барокко, задорный шотландский рил, захватывающая кадриль, динамичный чарльстон, различные виды исторических вальсов — еще не все, чему обучат на площади Конституции. Как утверждают организаторы балов под открытым небом, на занятия могут приходить абсолютно все жители города — независимо от возраста и танцевальных навыков.

Реклама

"Мы изучаем парные и коллективные танцы Германии, Франции, Италии, Шотландии, США различных эпох — от Средневековья до ХХ века, — рассказывает хореограф Инна Инеш. — Кроме этого, мы проводим занятия по хореографии, на каждом из которых можно выучить до десяти танцев. Устраивая бесплатный опен-эйр, мы стараемся не растерять посетителей нашей школы танцев, которые летом не так часто приходят на занятия, а также активно и позитивно проводим время на свежем воздухе".

А вот по утрам свободное время можно посвятить медитации и заняться йогой на нескольких площадках, где тренеры различных школ бесплатно научат выполнять асаны. Так, тренер одной из школ Сергей Дорошенко, который седьмой год подряд проводит занятия по йоге в Саржином Яру, рассказывает, что каждый урок собирает 50—80 человек.

"Не все люди могут позволить себе ходить в залы. Поэтому я провожу занятия на улице для всех желающих. В Саржином Яру отличные условия для йоги: природа, свежий воздух. Занятия длятся полтора часа и посильны каждому человеку, независимо от уровня подготовки. Тренировка состоит из упражнений на все группы мышц и дыхательных практик. Также можно изучить различные позы йоги", — объясняет суть занятий Сергей.

Реклама

А с середины июля в центре можно бесплатно попрыгать, поприседать и поотжиматься. Через пару недель в городе возобновятся "Тренировки на ХАТОБ" с фитнес-тренером Марьяной Озеровой. Занятия состоят из упражнений на силу, выносливость и растяжку. "В прошлых сезонах каждое занятие собирало 40—50 человек, — говорит тренер. — Значит, харьковчанам это интересно. Надеюсь, что занятия в этом году будут такими же интересными и плодотворными".

А детворе предлагают зарядку для ума в лаборатории под открытым небом, которая работает в Фельдман Экопарке. Здесь проводят уроки-экскурсии и практические занятия в лесу, на лугу и возле озера, во время которых детвора изучает флору и фауну родного края. "Дети могут увидеть и изучить насекомых, земноводных, рептилий, мелких млекопитающих и птиц. На территории также находятся гнезда мелких птиц, муравейники, улья лесных ос и пчел", — рассказывает руководитель гуманитарных программ экопарка Ирина Яворская.

clipboard02_06

Реклама

Читайте также:

Реклама на segodnya.ua Реклама
Все новости Показать еще
Реклама на segodnya.ua Реклама
Новости шоу-бизнеса
Читать еще
Лайфхаки для жизни
Больше хаков
Модно
Идеи нейл-дизайна
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
1 /2
Больше вариантов
Цитата дня

После четырех месяцев войны, никто из нас не в порядке

Цитата на segodnya.ua
Елена Зеленская Первая леди Украины
Читать интервью
Instagram недели
Аккаунт про супергероев современности — ВСУ
Подписаться
Смотреть фото
Сохранить в закладки
Haute Couture
Расписание Fashion Weeks

Париж. Франция

3 – 7 июля

Париж. Франция

Маями. США

14 – 21 июля

Маями. США

Нью-Йорк. США

9 – 14 сентября

Нью-Йорк. США

Лондон. Англия

16 – 20 сентября

Лондон. Англия

Милан. Италия

20 – 26 сентября

Милан. Италия
Детали модных показов

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять