Алкоголь укрепляет женские кости – ученые

Бокал вина в день и сбалансированное питание помогут избежать развития остепороза в период менопаузы

Употребление алкоголя в умеренных количествах женщинами в период менопаузы делает их кости более плотными и устойчивыми к переломам. К такому выводу пришли ученые из университета Абердина (Шотландия), проведя ряд исследований. 

Как уже давно известно, во время менопаузы в женском организме происходят колоссальные гормональные изменения, которые могут приводить к снижению плотности костного вещества. Такое заболевание называется остеопороз. Проводя исследование, ученые собирали данные с 900 женщин в период менопаузы, употребляющих алкоголь и кальций, а также наблюдали за здоровьем их костей и уровнем кальция через 5-7 лет.

Реклама

Изучив результаты исследования, ученые смогли заявить, что умеренное употребление алкоголя (примерно бокал вина в день) в сочетании со сбалансированным питанием и употреблением кальция, защищает от уменьшения плотности костей и неожиданных переломов. Согласно теории, выдвинутой учеными, алкоголь повышает выработку эстрогена, гормона, уровень которого резко уменьшается при менопаузе. 

Источник: profi-forex.org

Читайте также:

Реклама на segodnya.ua Реклама
Все новости Показать еще
Реклама на segodnya.ua Реклама
Новости шоу-бизнеса
Читать еще
Лайфхаки для жизни
Больше хаков
Модно
Идеи нейл-дизайна
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
1 /2
Больше вариантов
Цитата дня

После четырех месяцев войны, никто из нас не в порядке

Цитата на segodnya.ua
Елена Зеленская Первая леди Украины
Читать интервью
Instagram недели
Аккаунт про супергероев современности — ВСУ
Подписаться
Смотреть фото
Сохранить в закладки
Haute Couture
Расписание Fashion Weeks

Париж. Франция

3 – 7 июля

Париж. Франция

Маями. США

14 – 21 июля

Маями. США

Нью-Йорк. США

9 – 14 сентября

Нью-Йорк. США

Лондон. Англия

16 – 20 сентября

Лондон. Англия

Милан. Италия

20 – 26 сентября

Милан. Италия
Детали модных показов

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять