Юля Фомина: "Худеть — это не голодать, а наоборот — правильно есть"

Победительница четвертого сезона "Зважених та щасливих" (СТБ), которой удалось сбросить больше половины собственного веса, рассказала "Сегодня" о супруге и планах на будущее

— Юля, поздравляем вас! Уже решили, на что потратите выигрыш в 250 000 грн?

— Я шла в проект в первую очередь не за призом, а за стройностью. Для меня это было гораздо важнее. Победить, не скрою, хотела, но не ради денег, а ради статуса победительницы — я люблю во всем быть первой. Часть приза, думаю, потратим с мужем на отдых. Очень хочется провести время вдвоем где-нибудь на берегу моря. Еще очень хочу закончить школу фитнес-тренеров — во-первых, чтобы для себя понимать, что и как я делаю. А во-вторых, возможно, я смогу помогать людям бороться со своим весом и ленью.

Реклама

— Как думаете, почему вам не удавалось похудеть до участия в реалити-шоу?

— Не получилось, потому что я все делала неправильно и не верила в себя. Хотя родители меня всегда поддерживали, мечтали, чтобы я похудела, всячески старались помочь: кодировали в клинике, покупали какие-то дорогущие препараты. Когда мне было 18 лет, я не понимала, что худеть — это не голодать, а, наоборот, есть. У меня же как получалось: я ничего не ела, вес уходил, а спустя какое-то время я набирала еще больше. Поэтому никому не советую голодать, если вы хотите похудеть правильно и надолго.

_-_1__

Реклама

— Вам приходилось терпеть насмешки окружающих из-за своих форм?

— Конечно, причем с самого детства. Я была очень толстой и уже в 6 лет выглядела просто безобразно. Одноклассники постоянно насмехались надо мной, кидали обидные слова в спину. Я же научилась не реагировать на все это, проходить мимо, хотя в зеркало на себя смотреть уже не могла — лицо было таким заплывшим. В 17 лет, когда весила уже 110 кг, впервые осознала, что, наверное, с такими формами мне не удастся выйти замуж. После этого я начала резко худеть — за 4 месяца, голодая, я сбросила 40 кг. Тогда мне казалось, что вес больше никогда не вернется. В 19 лет, когда мой вес находился на отметке 75 кг, я встретила будущего мужа. Он меня окружил такой любовью и заботой, что я расслабилась и за 5 лет замужества поправилась до 118 кг — с таким весом я пришла на проект.

— А муж вам не говорил, что надо худеть?

Реклама

— Когда было 75 кг, он реагировал нормально. Но когда я стала набирать вес, в семье начались большие скандалы. Я перестала пускать его в комнату, где переодевалась, потому что мне банально было стыдно. При нем я не могла раздеться, ведь тело было не просто толстым, а безобразным. Наши интимные моменты вообще изменились: я до того стеснялась, что просто не могла... Из-за своего огромного веса я не могла забеременеть, а мы очень хотели и хотим ребенка. Это и была основная причина того, почему я решилась прийти на шоу.

img_9851_1__

— А как теперь муж на вас реагирует?

— Он в восторге! Присматривается ко мне, словно раньше никогда не видел. У нас начался новый период романтики. Такое ощущение, что мы только познакомились или у нас медовый месяц.

— Были моменты, когда вы хотели послать все к чертям и пойти просто поесть?

— Нет, я не могла себе этого позволить, потому что еда — именно то, что довело меня до такого состояния. Но если вы думаете, что мы в проекте голодали, то это не так. Мы просто правильно питались.

— Вы уже планируете, что приготовите для новогоднего стола? Чего на нем точно не будет?

— Точно не будет майонеза, газированных напитков, пирожных, молочного шоколада и жирной свинины. Но если кто-то думает, что правильное питание — это только вареная куриная грудка, он сильно ошибается. По совету нашего диетолога Светланы Фус я готовлю абсолютно все, только не использую при этом жир. Вот на Новый год приготовлю всеми любимую "шубу", но без картошки и майонеза. И поверьте: дегустаторы этого даже не заметят.

Читайте также:

Реклама на segodnya.ua Реклама
Все новости Показать еще
Реклама на segodnya.ua Реклама
Новости шоу-бизнеса
Читать еще
Лайфхаки для жизни
Больше хаков
Модно
Идеи нейл-дизайна
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
1 /2
Больше вариантов
Цитата дня

После четырех месяцев войны, никто из нас не в порядке

Цитата на segodnya.ua
Елена Зеленская Первая леди Украины
Читать интервью
Instagram недели
Аккаунт про супергероев современности — ВСУ
Подписаться
Смотреть фото
Сохранить в закладки
Haute Couture
Расписание Fashion Weeks

Париж. Франция

3 – 7 июля

Париж. Франция

Маями. США

14 – 21 июля

Маями. США

Нью-Йорк. США

9 – 14 сентября

Нью-Йорк. США

Лондон. Англия

16 – 20 сентября

Лондон. Англия

Милан. Италия

20 – 26 сентября

Милан. Италия
Детали модных показов

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять