Які продукти зберігають молодість шкіри, а від чого потрібно відмовитися

Деякі продукти можуть сприяти уповільненню старіння шкіри

Деякі продукти харчування негативно позначаються на стані шкіри, посилюючи процес старіння. В "чорний список" таких продуктів потрапили, наприклад, арахіс, соя і трансжири, пише sundaynews.info.

Деякі продукти можуть сприяти уповільненню старіння шкіри, але є їжа, навпаки, прискорює цей процес. Старіння пов'язане із запальними процесами в організмі, які можуть спровокувати деякі продукти, викликаючи тим самим різні захворювання.

Реклама

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ


Крім сої, небажано часто вживати цукор, продукти з високим вмістом трансжирів (тістечка, чіпси, заморожені продукти, маргарин). Рекомендується обмежити споживання баклажанів, помідорів і картоплі.

У свою чергу, процес старіння шкіри гальмують розмарин, часник, риба і бобові. Що стосується методу приготування, то найбільш оптимальна обробка на пару.

Читайте також:

Реклама на segodnya.ua Реклама
Реклама на segodnya.ua Реклама
Новини шоу-бізнеса
Читати ще
Модно
Ідеї нейл-дизайну
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
1 /2
Більше варіантів
Instagram тижня
Акаунт про супергероїв сучасності — ЗСУ
Підписатися
Дивитися фото
Зберегти у закладинки

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти