Новини по #тегу
бобові
Від нестачі фосфору страждають насамперед вегетаріанці. А отримати потрібну його кількість для підтримки здоров'я кісток і зміцнення імунітету можна з бобових, броколі, кукурудзи, часнику
Поповнити запаси заліза в організмі і уникнути анемії допоможуть страви з сочевиці
Меню має бути збалансованим і з тими продуктами, що дають енергію
Не пийте її разом зі стравами з бобових, молочними продуктами та після алкоголю
Ця їжа не тільки нормалізує рівень поганого холестерину, а й підтримає серце та судини
В.о міністра охорони здоров'я привела багато переконливих доказів
Деякі продукти можуть сприяти уповільненню старіння шкіри