I love Ukraine

Все о Джонсоне

Книги на лето

Секс vs слезы

Бассейны в Киеве

Неделя моды

Становимся на колеса!

Как говорят опытные роллеры, если у вас есть деньги на покупку роликов, но нет на защиту, тогда вместо роллов купите молоток и пару раз сильно ударьте себя по коленям: результат будет такой же, а денег потратите меньше.
Фото с сайта:allposters.com
Ботинки
Жесткие закрытые состоят из сплошной пластиковой оболочки, внутрь которой вставлен мягкий сапожок. Его делают из материалов, который запоминает форму ноги. Только в таких ботинках предусмотрен режим ходьбы в сапожке. Главный недостаток в том, что жесткие ботинки тяжелые и плохо вентилируются. А достоинство — в том, что в них нога максимально защищена, и такие ботинки менее всего подвержены деформациям.
Подходят для тех, кто любит экстрим и собирается выполнять на роликах трюки.
Жесткий полуоткрытый ботинок (пластиковый) состоит из пластика и кожи либо специального материала, который "дышит". Такая конструкция обеспечивает хорошую вентиляцию, он достаточно стойкий к ударам.
Подходят для скоростного катания по дорожкам и фитнеса (обычного катания).
Мягкие ботинки самые легкие и лучше всего вентилируются. Боковая поддержка ноги осуществляется благодаря внешней пластиковой платформе. В них нога чувствует себя максимально комфортно, но наиболее уязвима.
Подходят для начинающих роллеров.
Колеса
В роликах для фитнеса 4 колеса. Для скоростного бега — 5. Для агрессивного катания может быть как 4 колеса, так и 5.
Чем меньше колеса, тем они маневренней (важно для агрессивного катания). Чем больше размер, тем выше скорость (для беговых роликов). Самый оптимальный размер колес роликов для фитнеса — 76—82 мм.
Эллиптические колеса — для скорости, плоские — для агрессивного катания, круглые — для фитнеса.
Чем жестче колесо, тем лучше оно катится по поверхности, но в то же время у него хуже сцепление с поверхностью, поэтому сильнее чувствуются неровности. Как правило, самые жесткие колеса предпочитают опытные роллеры (83А-85А), начинающим же подойдут колеса с жесткостью 78А—80А.
На подшипниках есть аббревиатура ABEC и цифры. Чем выше цифра, тем лучше подшипник. Для агрессивного катания — 1 и 3, для фитнеса — 5, для скоростного катания 7, 9 или 11.
Самые худшие колеса в дешевых моделях — из пластика, обычные делают из полиуретана с резиной, в самые дорогие добавляют каучук.
Комплект запасных колес — 80—200 грн.
Рама
Металлическая
— сделана из легких алюминиевых сплавов. Легче и прочнее, чем пластиковая, но при катании на неровных поверхностях вибрация сильно передается к ноге, потому на таких роликах амортизация значительно усилена. Как правило, такие рамы стоят на профессиональных или беговых моделях.
Пластиковая (или композитная) — хорошо амортизирует при катании на неровных поверхностях, но тяжелее, чем металлическая. Такую мощную раму обычно ставят на агрессивные ролики.
Шнурки и клипсы
Преимущество клипсы (механическая ручка-зажим с рычажком) перед шнурками — в скорости застегивания. Встречаются также клипсы "с памятью" — один раз отрегулировал усилие зажима и больше подгонять застежки не нужно. Шнуровка же более равномерно затягивает ботинок и надежнее, чем клипсы. Потому при выборе стоит отдавать предпочтение роликам, в которых объединены клипсы и шнуровка.
"Телохранители"
Как говорят опытные роллеры, если у вас есть деньги на покупку роликов, но нет на защиту, тогда вместо роллов купите молоток и пару раз сильно ударьте себя по коленям: результат будет такой же, а денег потратите меньше. Без защиты лучше не выезжать вообще.
Необходимый минимум, который понадобится каждому роллеру:
наколенники и налокотники: жесткая чашечка, спрофилированная по локтю или коленке снаружи и с амортизирующей прокладкой внутри.
Выбирайте те, которые одеваются как чулок: они надежно фиксируются и не сползают при падениях. Чего не скажешь о "телохранителях" с застежками. Носите защиту только на одежду, она не выскользнет в самый неподходящий момент.
наладонники или защита запястий: при падении человек инстинктивно вытягивает руки вперед, наладонники защищают руку с помошью жестких пластин на тыльной стороне кисти и не дает выгибаться назад, предохраняя запястье от вывихов. Сверху и снизу ладони должны быть две жесткие полимерные пластины. Нижняя должна быть толще верхней — она скользит по асфальту во время падения, верхняя тоньше — ее предназначение держать запястье.
Цена: от 80 до 200 грн. за комплект
Шлем служит для защиты головы от травм, хотя роллеры им часто пренебрегают. А ведь в нем намного лучше вентиляция головы, чем в другом головном уборе, для катания в темное время суток, на нем есть светоотражатели и яркие наклейки, чтобы выделиться. Выбирая шлем, обязательно его наденьте, затяните все ремешки и побудьте в нем минут 15-20, чтобы понять как вы себя в нем чувствуете.
Цена: от 150 грн.
Табу
1. Не катайтесь на роликах, если на колеса может попасть песок или вода. Подшипники в колесах могут засориться, заржаветь и ролики перестанут ездить. Если уж так получилось, то колеса придется разобрать, помыть в бензине или специальном растворе и обязательно смазать.
2. Не покупайте коньки на несколько размеров больше. Если носить их, например, на два шерстяных носка, то они убьют все положительные эффекты, например, вентиляцию или правильную поддержку ноги.
3. Не берите дешевые "погремушки": они медленно едут, много гремят и разваливаются на ногах.
Что почем
350—500 грн
Самые простые ролики: они медленно едут, легко ломаются, нет вентиляции, амортизации, слабая рама.
600—900 грн.
Сделаны из качественных материалов, есть вентиляция, хорошая рама, колеса и подшипники.
1000—1200 грн.
В таких роликах хорошая амортизация, вентиляция, колеса с добавлением каучука и самые лучшие подшипники.

Реклама на segodnya.ua Реклама
Все новости Показать еще
Реклама на segodnya.ua Реклама
Новости шоу-бизнеса
Читать еще
Лайфхаки для жизни
Больше хаков
Модно
Идеи нейл-дизайна
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
1 /2
Больше вариантов
Цитата дня

После четырех месяцев войны, никто из нас не в порядке

Цитата на segodnya.ua
Елена Зеленская Первая леди Украины
Читать интервью
Instagram недели
Аккаунт про супергероев современности — ВСУ
Подписаться
Смотреть фото
Сохранить в закладки
Haute Couture
Расписание Fashion Weeks

Париж. Франция

3 – 7 июля

Париж. Франция

Маями. США

14 – 21 июля

Маями. США

Нью-Йорк. США

9 – 14 сентября

Нью-Йорк. США

Лондон. Англия

16 – 20 сентября

Лондон. Англия

Милан. Италия

20 – 26 сентября

Милан. Италия
Детали модных показов

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять