Вчені з'ясували, що розмова з самим собою позитивно відбивається на психіці людини

Група фахівців з США повідомила, що завдяки проведенню комплексних досліджень лікарям вдалося зафіксувати цікаву закономірність.

Виявилося, що розмова з самим собою позитивно відбивається на психічному стані здоров'я чоловіків і жінок. Про це повідомили науковці з провідного клінічного центру, пише "Ортодокс".

Експерти стверджують, що під час здійснення проектів фахівці задіяли більше 40 тисяч випробовуваних. Всі добровольці були різного віку.

В процесі реалізації дослідів вчені запропонували учасникам спостережень зіграти в віртуальну гру. Після проведення експериментів лікарі зафіксували, що розмова з самим собою допомагає зміцнити психіку людини. Дослідники прийшли до висновку, що такі дії дозволяють мозку швидше визначати і вирішувати проблему.

Слід зауважити, що в якості мотивуючих дій медики запропонували респондентам використовувати послідовне планування, розмова з самим собою або візуалізацію образу.

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News
Реклама
Гороскоп
Твій гороскоп на Сьогодні
Читати гороскоп
Just do it
Корисна порада на Сьогодні
Частіше проявляти емоції
Чому це важливо?
Лайфхак дня
Як швидко охолодити каву
Хакнути
Сольник зірки
MONATIK
31 липня / 20:00
5 головних концертів липня
Чи гідний сервіс на відпочинку в Україні?
Дізнатися більше про відпочинок
Спецпроект
Календар лайфхаків на літо
Липень
Лайфхаки за календарем
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
18 - 25 липня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Оренда VIP-яхти — ₴27 000/година
За що такі гроші?
тест
Впізнаєш зірку за її модним образом?
Спробувати
Куди піти
Атмосферні тераси Києва для літніх вечорів
Хочу дізнатися!

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти