Ганна Ковпак
Редакторка Неправильний вибір взуття може стати проблемою багатьох хвороб у літніх людей, повідомляють фахівці з Іспанії.
Результати своїх досліджень вони опублікували в журналі Geriatric Nursing.
Під час дослідження вчені працювали з людьми у віці 75 років. В результаті з'ясувалося, що люди похилого віку, які мають неправильно підібране взуття, частіше страждають від хронічного болю, рідше займаються фізичною активністю, гірше харчуються.
При цьому двома роками раніше та ж група з'ясувала, що 83% людей похилого віку обирають взуття не того розміру, а деяким потрібне взуття різного розміру на кожну ногу.
Вікові зміни стопи включають її збільшення в ширину і довжину, втрату м'язової і жирової маси. Неправильно підібране взуття в поєднанні з судинними захворюваннями, артритом, плоскостопістю та іншими проблемами може значно погіршити і здоров'я, і якість життя.
Автори дослідження радять літнім людям регулярно відвідувати ортопеда і вибирати зручне взуття – на липучках або ремінцях, щоб регулювати ширину і з гумовими підошвами, щоб не посковзнутися і не впасти.
Читайте також:
- Іслам стане найпопулярнішою релігією в світі до кінця століття – прогноз
- Всього п'ять кг зайвої ваги збільшують ризик виникнення раку в півтора рази
- Жаби розрізняють кольори в темряві – вчені
- На Донбасі масово отруїлися школярі
- Вчені знайшли найдавніший організм на Землі
- Вчені навчили людей використовувати ехолокацію для навігації
- Які симптоми у прихованого серцевого нападу
- Названі найнудніші професії в світі
Головні теми