Як позбутися варикозної сіточки на ногах

Допоможуть перемогти хворобу риба, інжир, відмова від лазні і масажу

Розібратисявпитанняхпов'язанихз варикознимзахворюваннямнамдопомоглифахівці-флебологДенисСвірськийі судиннийхірургГоловноговійськового клінічногогоспіталю МіноборониУкраїниОлексійРодіонов.

ПРИЧИНИ ВАРИКОЗУ

Реклама

Найчастіше такапроблема,як варикозне розширеннявен (ВРВ),передається спадково.Якщовід нього страждаєхоча бодинз батьків (абопредставникипопередніхпоколінь),ймовірність йогорозвиткуу дитини можедосягати70%.Спадково,правда,передаєтьсяне саме захворювання,агенетичніособливості будовивен: слабкістьсполучноїтканинистінок і/ абонеповноцінністьклапанів.

ГОРМОНИ.Варикоз ужінок проявляєтьсяв 2-3рази частіше,ніж у чоловіків.Розвиток хворобичастонастає в періодгормональнихперебудов(статеве дозрівання,вагітність абопісляпологовий період,клімакс).В останні роките, щовипадківварикозногорозширеннявенстало більше,пов'язано і зширокимвикористаннямгормональноїконтрацепції тазамісноїгормональноїтерапії.

СПОСІБ ЖИТТЯ.Варикоззавждипо правувважавсяхворобоюпродавців іперукарів,хоча,звичайно, нетільки їх.Спровокуватирозвиток або посиленняхвороби можеяк робота"на ногах"і/ абовимагаєзначних фізичнихнавантаженьі підняттівтягарів,такісидяча.У першому випадкуу людинипідвищується тиск увенахніг,у другомучерез недостатню роботулитковихістопнихм'язів,послаблюєтьсятонусусудин ізастоюваниякрові.

Реклама

ІНШІ ПРИЧИНИ.До них можнавіднестинервові захворювання,плоскостопість,кашельі запори,що триваютьтривалий час,постійний впливтоксинів наорганізм(алкоголь, куріння,ліки),надмірна вага.

ЯК СЕБЕ ПОВОДИТИ ЗІ ХВОРОБОЮ

Пацієнтам зварикозомпротипоказанопідніматитяжкості (максимум- 4-5кг),прийматитермопроцедури(лазня,сауна,восковаепіляція),масаж (антицелюлітний,роликовий,баночний тощо),носити високіпідбори(дозволенадовжина- 3-4см),перевантажуватим'язів ніг(важкаатлетика,катаннянасноуборді,біг,степ-аеробіка).Відмовитисятакожкоштує відвправ,приякихпотрібнонатужіваться,затримувати дихання.

Реклама

ХАРЧУЄМОСЯ ПРАВИЛЬНО.Раціонповинен допомагатизміцненню стіноккровоноснихсудин,зменшення в'язкостікрові.Тому:

  • виключаємоборошняне,солодке (рідкісний виняток- шоколад,мед ісухофрукти),будь-який алкоголь(особливопиво);
  • обмежуєможирне,блюдаз великою кількістю спецій,приправта копченостей;
  • починаємолюбитирибу (ненасиченіжирнікислоти в нійзнижують вмістхолестерину вкрові),морепродукти(мідь,якавних міститься,бере участь у синтезіосновного будівельного елементусполучноїтканини -еластину), продукти,багатівітамінамиР,С,Еі А(каштани,лісовігоріхи,сікчорноплідноїгоробини,обліпиха),фрукти іягоди.Особливо корисніприварикозіяблука,чорниця,інжир ілимон.

ВАЖЛИВІ ПОРАДИ.Постарайтеся позбутисявід звичкисидітиногананогу, а також неперегрівайтеся,вибирайте зручнийі вільний одяг,якийне перешкоджаєвільному відтокукрові.

ВАРІАНТИ ЛІКУВАННЯ

Люди, що страждаютьварикозомабомають до ньогосхильність, час відчасу повинніпоказуватисяфлебологуі обов'язковопроходитиУЗДвен.

Єконсервативні методи, якіне усуваютьпроблему, алеполегшують симптомиварикозуі не дають йомупрогресувати, атакож хірургічні. До останніх відносять
:

  • класичнафлебектомія- видаленнястовбура великої(абомалої)підшкірноївениспеціальнимзондом. Найбільш травматичний,аленезаміннийпризапущенихстадіяхметод;
  • мініфлебектомія- виведенняварикознихвузлівпід шкіриза допомогою спеціальнихгачківчерез міні-розрізишкірирозміром 1-2мм.Проводитьсяпід місцевоюанестезією;
  • ендовенознаялазернакоагуляція (ЕВЛК)-лазернетермовоздействіянавнутрішню стінкувени інакров уїї просвіті;
    склеротерапія- найбільш популярна на сьогодні.Уураженувенувводитьсяспеціальні ліки(склерозант),яка склеюєвенузсередини,і вона поступоворозсмоктується.Склерозантбезпечний,але іноді можевикликати почуттянезначногопоколюванняабопечіння.Конкретнийспосіб лікуванняпідкажедосвідчений фахівецьнаособистому прийомі
    .
    Протипоказаннядо таких операцій-всі хронічнізахворювання у стадії загострення,гостріреспіраторні захворювання,період менструації,вагітність,захворювання серцево-судинної системиу важкійабонестабільноїформі.
    Консервативнавійна зхворобоюполягає у використанніеластичнихбинтів ікомпресійноготрикотажу(спеціальнігольфи,колготки,трико).

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News
Реклама
Новини шоу-бізнеса
Читати ще
Лайфхаки для життя
Більше хаків
Гороскоп
Твій гороскоп на сьогодні
Читати гороскоп
MUST HAVE
Beauty-покупки вересня
Придбати
Just do it
Корисна порада на Сьогодні
Вибрати професійного косметолога
Як це краще зробити?
Лайфхак дня
Як підготуватися до подорожі на авто
Хакнути
Новий кадр зі знімань сіквелу "Секс та місто"
Осінь у великому місті
Головні івенти вересня
Спланувати дозвілля
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
20 - 26 вересня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Ніч в готелі на Мальдівах за мільйон гривень
За що такі гроші?
Особистий досвід
Як ми потрапили у місце, де знімали сцени з "Гаррі Поттера"
Дізнатися
Чек-лист вересня
10 речей, які треба встигнути зробити
Хочу дізнатися!
ТОР-5 фавориток редакції за звання Miss Ukraine-2021
Miss Ukraine-2021
1/2

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти