Кавунова дієта

Оновлюємо гардероб

Cніданок за 5 хвилин

Летимо на Міконос

Тести

Найдорожче

Чому важливо частіше посміхатися: психологи назвали 10 причин

Посміхніться. Це допоможе вам не тільки відчувати себе краще, але і бути уважніше і мислити більш цілісно

Посмішка демонструє нетількизадоволення.Їїтакожможнавикористовувативсоціальнихцілях,вважаютьпсихологиіназивають10причинвикористанняїїу власних інтересах.

Посмішкаможестатиознакоювашоїнадійності,привабливостіітовариськості,передають
Мізки.com.

1. Посмішка викликає довіру

Усвіті,декоженсамзасебе,комумидовіряємо?Правильно-тим,хтопосміхається.Вонипосилаютьнамсигналпро те,щомиможемонанихпокластисяіматизнимисправу.Вважається,щотакілюдиіз задоволеннямділятьсячимосьне булозоточуючими,ана думкуфінансистів,щейвикликаютьщедрість.
Згідно з дослідженнямекономістаЙорнаШарлемана,посмішказбільшуєдовіруна10%.Наприклад,побачившифотоусміхненогопартнера,людиохочішеукладаютьфінансовіоперації.

2. Загладжує наші промахи

Забуликупитиподарунокнарічницюзнайомствазкоханою людиною?Вилетілозголовиім'яважливогоклієнтаабопартнера?Випадковонаступилинаногумаленькій дитині?Якправило,вподібнихситуаціяхмизніяковілопосміхаємося,опускаємоочі.Такареакціязнашого бокувикликаєв оточуючихпочуття товариськості,якедопомагаєїмлегшепрощатинашідрібніпромахи(аінодіісерйозніпроступки).

3. Краще себе почуваємо

Інодіпосмішка-цеознакаввічливості,і,проявившиїї,миризикуємопошкодуватипро це.Наприклад,якщовашзнайомийотримаєкупонназнижкунанезначнусумуісильнозрадіє,винавряд чизможетеповністюрозділитийогопочуття,алевсежпосміхнетеся,простотому,щоцеввічливо.

СпеціалістБостонськогоколеджуМеріеннЛяФранспровелаексперимент:попросилаучасниківвислухатичужіхорошіновинизкам'яними обличчями.Яквиявилося,подібна поведінкавикликаєпочуттядискомфорту:змушуєлюдейпереживати,щовонисправляють враженнятих,хтоне вмієрадітизаінших.До слова,більшепро цетурбуютьсяжінки.

4. Забуваємо про негатив

Упсихологіїіснуєтакзванагіпотезазворотного зв'язку.Сутьїївнаступному:якемоціївпливаютьнанашевираз обличчя,таксамоівираз обличчявпливаєнанашіемоції.Ацеозначає,щодоситьпростопосміхнутися,щобпіднятисобінастрій.Хоча,яквирозумієте,не завждипосмішкаможебутидоречнаіправильновитлумаченаоточуючими.

5. Проникає в суть речей

Переживаючи,мистаємоменшуважними,бачимотільките,щовідбуваєтьсяпрямопереднами,іпомічаємоідеїтількивцентрінашої свідомості.

Посміхніться.Цедопоможевамне тількивідчуватисебекраще,алеібутиуважнішеімислитибільшцілісно.Ценазивається-бачитиліс,ане дерева.Якпоказалодослідження,тіучасники,якіпередпочаткомтеступосміхалися,кращесправлялися із завданняминауважність.

6. Виглядає привабливо

Жіночаусмішкамаємагічний впливнапредставниківпротилежної статі.Якпоказавдосвід,проведенийДеброюУолшіДжейХьюітт,колижінкавстановлюєзоровийконтактзлюдиною,до неїпідходятьв20%випадків.Колижвонаприцьомущейпосміхається,вонавикликаєінтересв60%випадків.

Тобтопосмішкаробитьжінкувочахчоловіківбільшпривабливою.Аосьпрацюєцеправилонавпаки-велике питання.На думкудеякихфахівців,чим меншечоловікпосміхається,тимбільш мужнімвінздається.Інодідамбільшеприваблює нещасливапосмішка,анеприхованепочуттягордостіабонавітьсорому.

7. Приховує наші думки

Інодіза допомогоюпосмішкиминамагаємосяприховатисвоїсумнідумки,радісний настрійаботе,щонамнеприємнийспіврозмовникі/аботемарозмови.

Більшістьпсихологівпереконана:щирапосмішканіколи небреше.Якїїрозпізнати?Прийнятовважати,щоприфальшивої"задіяні"тількикуточкирота,априщирійщейкуточкиочей(хочадеякідослідженняставлятьпідсумнів,щоїїнеможливо"підробити").Щеоднією ознакоющиростівважається,якщолюдина"розпливається"вусмішці,а не"одягає"їїмиттєво.Крімтого,"повільна"посмішкавикликаєбільшедовіриіздаєтьсябільшпривабливою.

8. Посмішка допомагає заробляти гроші

Вищевжебули згаданідослідженняекономістів,якіоцінилипосмішкувплюс10%до довіри.Алеможнавідчутиїїперевагивгрошовомуеквіваленті?На думкуКатіТіддаіДжоаннаЛокард,так:щев 1978 роцівонивиявили,щоусміхненимофіціанткамзалишаютьбільшечайових.

Вціломусфераобслуговування(готельнийбізнес,ресторанний,авіаперевезення,розваги)передбачаєпроявспівробітникамипевнихемоційприспілкуваннізклієнтами.Психологиназиваютьце"емоційною працею".

9. Викликає посмішку у всього світу

Всічули вислів:"Посміхнися,івесьсвітбудепосміхатисязтобою.Заплач-ібудешплакатина самоті".Очевидно,що"весьсвіт"-цеперебільшення,проте,якчвертьстоліттятомупоказалодослідженняВерлінХінсзіЮдітТомхей,цяфразазовсім непозбавленасенсу:посмішкоюнапосмішкувідповіли50%"піддослідних".Аосьхмуритисяу відповідьмайженіхто нестав.

10. Продовжує життя

Якщожодна із згаданихдосліджень невикликалоувасусмішку,подумайтепро те,щовонапродовжує життя.Осьтому доказ:в 1952році буласфотографованаоднабейсбольнакоманда.Усміхненіназнімкуспортсменипережилисвоїхтоваришіввсередньомунасімроків.

Тимчасоміншіфахівцірозповіли, як ефективно поєднувати кілька робіт. Причинисуміщеннядекількохробітможутьбутиабсолютнорізними-відпотребивдодатковихфінансахдобажаннясаморозвитку,алеякцеробитиправильнознаютьдалеко невсі.

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News
Реклама
Лайфхаки для життя
Більше хаків
Гороскоп
Твій гороскоп на Сьогодні
Читати гороскоп
АКТУАЛОЧКА
Збираєшся на пікнік?
Де найкраще купувати продукти
Хочу дізнатись
Хронометраж
ОМКФ
дній
годин
хвилин
секунд
14 — 21 серпня
Програма фестиваля
Just do it
Корисна порада на Сьогодні
Правильно перекушувати
Чому це важливо?
Лайфхак дня
Як не згоріти на пляжі
Хакнути
Сольник зірки
МОГИЛЕВСЬКА
14 серпня / 20:00
5 головних концертів серпня
Леді Гага у сукні-накидці від Valentino
Спецпроект
Календар лайфхаків на літо
Серпень
Лайфхаки за календарем
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
1 - 7 серпня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Оренда VIP-яхти — ₴27 000/година
За що такі гроші?
тест
Чи зможеш відрізнити дизайнерський одяг від речей з ринку?
Спробувати
Останній місяць літа стартував
10 речей, які треба встигнути зробити у серпні
Хочу дізнатися!

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти