Украинская певица Настя Каменских активно занимается спортом и хвастается результатом. В своем блоге она показала, как эффективно подкачать попу и ягодицы.
Для этого она со своим тренером приехали на стадион Олимпийский, где показали, как проходит среднестатистическая тренировка легкоатлета.
Большой плюс тех упражнений, которые показала певица в том, что для их выполнения вам не понадобиться дополнительные приборы. Настя использовала только лестницу и стадион.
![](https://cdn.segodnya.ua/images/main/icons-siri.png)
Ранее похудевшая Настя Каменских похвасталась стройными ножками и новой прической.
Читайте также:
- Насте Каменских в мини-платье посоветовали изменить прическу и больше не худеть (фото)
- Настя Каменских в лосинах похвасталась плоским животом (фото)
- Похудевшая Настя Каменских похвасталась стройными ножками и новой прической
- Настя Каменских раскрыла секрет красивой осанки: 4 правильных упражнения
- Настя Каменских в сексуальном боди станцевала тверк
- Сексуальная Настя Каменских опубликовала откровенное фото
- Настя Каменских в откровенном боди взобралась Потапу на руки (фото)
- Настя Каменских прокомментировала выступление Джамалы на Евровидении