Секрети сімейного торжества: як його правильно влаштувати, щоб комфортно було і батькам, і дітям

Грудень – місяць, який для нас вже давно являє собою один великий переддень Нового року. Давайте собі зізнаємося: від цього часу чудес чекають не тільки діти. Однак і у цих днів є свої темні сторони, про які краще знати заздалегідь, щоб знайти спосіб зробити їх світлішими. Як це зробити, "Сегодня" розповіли практикуючий психолог Ольга Перекопайко, арт-терапевт Оксана Куликова і гештальт-терапевт Вікторія Бєлік.

ЧАРІВНИЦТВО. Для початку запитайте себе: що робить свята справжніми? Правильна відповідь – настрій на позитив. А дарує його передсвяткова суєта: прикраса будинку, закупівля продуктів до святкового столу і подарунків. Однак нерідко ці приємні, здавалося б, речі перетворюються на катування. Причин цьому безліч, і найголовніша – різне ставлення людей і до самих свят, і до всього, що з ними пов'язано. Так, свята для дітей – це концерти/ігри/подарунки, для жінок найчастіше – можливість покрасуватися в новій сукні, для чоловіків – санкціонований привід випити пару зайвих чарок. Однак ці надії, що окриляють, нерідко натрапляють на дратівливу реальність, адже на все перераховане потрібен час, гроші і, головне, натхнення. Якщо всього цього не буде, то замість радості свята принесуть роздратування і сльози: захекана мати сімейства так і залишиться в новорічну ніч в старому халаті смажити котлети, злий батько нап'ється, побачивши, що після свята до січневої зарплати залишилося 100 грн, а слідом за ними почнуть плакати і діти.

СТІЛ ПЕРЕГОВОРІВ. Він допоможе не зіпсувати свята. Тільки сісти за нього потрібно якомога раніше, в ідеалі зараз. Навіщо? Щоб поговорити про свої очікування, а також отримати можливість почути і прийняти бажання іншої сторони. Адже вони можуть бути різними і дуже відрізнятися від ваших власних. Ваша мета – знайти місце і час для здійснення кожного.

Деокупація півдня країни – як українські військові відвойовують території

Заборона на пересування країною для військовозобов'язаних – всі деталі

Ракетні удари по мирних українськиих містах - липень 2022

Ядерний тероризм Росії

РОБИМО ТРАДИЦІЇ. Добре, якщо у вашій родині будуть традиційні дні, коли ви займаєтеся підготовкою до дня Х. Вийде таке "пре-свято", в яке ви всією сім'єю купите все необхідне (окрім подарунків, звичайно) і прикрасите будинок. А після цього всі разом підете в кафе або винагородите себе вдома, наприклад, з'їсте пиріг з смачним какао. Ці моменти надзвичайно зближують і створюють дуже теплу атмосферу. Також кожен член сім'ї повинен взяти собі "свій день", в який відправиться за подарунками/обновками/в лазню або перукарню. Такі походи – теж коштовності в скриньці передсвяткового настрою. Якщо в день Х сил на намічені справи немає, краще перенести їх на більш зручний час, ніж робити через не хочу і псувати настрій.

ПИТАННЯ ДАРУВАННЯ. За тим же столом треба обговорити і його. Адже дарувати вміють далеко не всі. Може бути так, що в родині дружини, наприклад, подарунки робилися з приводом і без, а в сім'ї чоловіка – ніколи. Звичайно, дружина буде чекати від коханого подарунок і, не дочекавшись, мовчки надує губи, поскаржиться подругам на козлістость чоловіків, а якщо горда, то ще й відмовить у сексі. Для чоловіка ж весь цей гнів-набір буде виглядати дурною жіночою істерикою на голому місці. Щоб цього не було, краще заздалегідь обговорити подарункове питання, не соромлячись висловити конкретні побажання. Пам'ятаєте, у іншої людини немає мієлофона, і вона може і не знати, що вам треба. А зараз у вас є можливість запропонувати своїй родині створити власну фамільну традицію, де ви з'єднаєте свої власні досвіди або придумаєте нові.

ДИТЯЧІ РАДОСТІ

Головна радість свята для дітей – подарунки. Їх чекають і ті, хто ще вірить у Діда Мороза, і ті, хто давно розгадав секрет чудес. Щоб момент дарування був урочистим, батькам важливо вирішити ряд звичайних питань.

ЗВІДКИ ГРОШІ. Подарунки дітям найкраще купувати з сімейного бюджету (якщо він є) або вскладчину (50/50) від обох батьків. А от подарунки батькам від маленьких дітей краще не купувати навіть з накопичених дитячих грошей: краще робити листівку/саморобку для тата з мамою – так діти зможуть вкласти в подарунок душу.

ПСИХИ . Як не сумно, але частий супутник святкової метушні – роздратування. Іноді воно призводить навіть до того, що дітей позбавляють подарунків через погані оцінки або поведінку. Цього робити ні в якому разі не можна, інакше замість подарунка дитина отримає психологічну травму, яка залишиться на все життя, і невідомо як відіб'ється на самооцінці і формуванні особистості. Жодна дитина не запам'ятає причину покарання і того, що таким жорстким способом його стимулювали до праці чи доброго навчання. Вона буде знати одне: "Я залишився без подарунка". Наскільки швидко від цієї начебто нешкідливої думки вона дійде до: "Я – невдаха і дурень", "Мене ніхто не любить" або "Я нікому не потрібен", – і чим закінчаться такі міркування – невідомо, але травма у неї буде гарантовано.

НАВОДИМО КРАСУ. Чи варто залучати малечу до передсвяткових справ? Однозначно так, але саме залучати, а не змушувати.

Так, дітям старше трьох років можна давати завдання, які легко здійснити: наприклад, знайти під час сімейного походу в магазин красиві свічки, а вдома – прикрасити кімнату (або хоча б один кут в ній).

При цьому, якщо дитина не впоралася із завданням, не лайте її, але й не спускайте з рук. Краще дайте відчути свою помилку, скажіть: "Шкода, що ти не впорався", – а потім (наприклад, через день) допоможіть йому все-таки доробити розпочате. Так і настрій покращиться, і дитина повчиться відповідальності.

ПИТИ ЧИ НЕ ПИТИ. Також у багатьох виникає питання, чи треба дітей саджати за загальний стіл, де дорослі випивають. У деяких сім'ях батьки роблять це потайки, підливаючи спиртне в сік, щоб у спадкоємців не виникало і тіні підозри в недосконалості мами і тата. Це зайве. Навпаки, застілля – це хороший привід побачити різні сторони життя і навчитися поводитися в різних ситуаціях. Навіть якщо ви напилися і дитина стала свідком цього, скажіть, що так іноді буває і що треба в таких випадках робити. Звичайно, тут йдеться лише про алкогольний супровід свят, і до теми алкоголізму відношення не має.

ЯК СТВОРИТИ ВЕЛИКЕ СВЯТО

Багато сімей воліють об'єднатися і влаштувати одне свято на всіх. Найчастіше українці роблять це в кафе/ресторані, на природі або ж у будинку у замовника. "У всіх цих випадках є один спільний важливий момент: відповідальним за свято потрібно вивчити сім'ю і запрошених гостей, дізнатися, кого саме потрібно буде розважати, скільки буде дорослих, якій їх середній вік (і, бажано, тип темпераменту) і особливі переваги (наприклад, хто любить або повинен бути в центрі уваги, а хто любить дивитися і веселитися, але не брати активну участь у конкурсах), якою має бути музика, конкурси та жарти. Також важливо знати, скільки буде дітей, якої вони статі, віку і чим захоплюються. Останнє потрібно для того, щоб не потрапити в халепу, якщо збереться більшість дівчаток, а зал прикрасять постерами черепашок ніндзя, яких зазвичай люблять хлопчики, – пояснює ведучий свят Андрій Астахов. – Далі треба підготувати програму і для дорослих, і для дітей, щоб нікого не обділити увагою. Особливу увагу на сімейних святах потрібно дітям, так як неправильно розраховувати, що малюки, хоча і розміщення за окремим столом, самі знайдуть, як розважитися. У мене був випадок, коли діти були зовсім некеровані: всі бігають, кричать, відволікають батьків – кожен на своїй хвилі. Зібрати і подружити їх вдалося тільки конкурсом на знання мультперсонажів".

Важливо також підібрати конкурси та розваги за часом, так як деякі конкурси відмінно сприймаються і добре "заходять", але швидко набридають дітям. "На деякі конкурси треба 20 хвилин і не більше. Також в запасі треба мати ігри, в які діти можуть грати довго. Врахуйте це при підготовці сценарію", – радить Андрій.

Якщо свято відбувається в кафе, то з ним можна заздалегідь домовитися не тільки про меню, але і про прикрашання залу і особливий реквізит. Наприклад, якщо відзначається сімейний ювілей, зал можна прикрасити фотографіями родини. За словами Андрія, якщо сім'я з чотирьох осіб хоче влаштувати сімейне свято в розважальному закладі, то розраховувати потрібно приблизно на 10 тис. грн.

Андрій: "На сімейному святі треба продумати не менше 10 конкурсів"

СВІТ: ЧИСТОТА І БІЙКИ

Майже у всіх західних країнах ставлення до свят одне: господарі готують стіл зі смачними частуваннями, гості приходять, спілкуються і обмінюються подарунками. Винятки – деякі куточки Німеччини, де є порядок на свята або просто застілля кликати гостей, але не готувати частування. Люди, які погодилися прийти, повинні подарувати зі своєю стравою, а господарі при цьому їдять те, що приготували самі – один з одним ділитися не прийнято. При цьому, погоджуючись нанести візит, гість повинен тактовно запитати, з якого приводу їх запрошують, щоб вгадати з їжею і не принести занадто дешеве або, навпаки, занадто помпезне блюдо в порівнянні з хазяйським.

У деяких регіонах Німеччини гості самі приносять собі їжу.

У Фінляндії є літнє свято Іванов день (він же – День достатку), який за значимістю в цій країні стоїть другим після Різдва. У цей день рідні чи друзі кличуть один одного в гості і намагаються максимально загодувати смакотою. Господиня, накриваючи стіл, не сервірує всі страви окремо, а роздає гостям тарілки з уже готовими порціями. При цьому робить вона це від душі – так, щоб гостю було складно з'їсти все. Але з'їсти треба: порожня тарілка – це символ того, що у гостя є або скоро буде хороший достаток.

У Китаї в жовтні пишно і на всю країну святкують День літніх людей. У цей день всі привітання і дійства спрямовані на шанування літніх членів родини, особливо тих, від яких пішов рід. Всі повинні приготувати подарунок прапраотцю (у Китаї, як відомо, багато старожилів) і сказати промову на знак подяки за те, що він подарував життя. Свято починається з раннього ранку і триває до пізнього вечора, адже всі повинні встигнути сказати слова подяки.

Однак так милостиво свята проходять не скрізь. Наприклад, у Південній Африці є важливе для місцевого населення торжество, яке розуміють далеко не всі іноземці. Називається він матубья – свято шанування мужності і сили. У цей день чоловіки, які досягли статевозрілого віку, сідають до столу... побитими. Чоловік повинен вийти з дому і знайти суперника, з яким можна битися. Підсумком має бути парафія кожного додому зі слідами того, що він був в бою. Як правило, щоб зав'язати бійку, чоловіки спочатку ображають один одного. Цікаво, що після цього люди довго не можуть помиритися, так як пам'ятають образи, сказані на свято.

Фіни. Гостям потрібно з'їсти все, що приготувала господиня дому.

"ВЧУ ДІТЕЙ ВАЖЛИВОМУ"

Надія Валькова з Києва – мама чотирьох дітей, і вона дуже добре знає науку влаштування свят в ситуації, коли з грошима та часом сутужно. "Дітям різного віку не завжди весело робити щось разом, плюс потрібно враховувати, що діти 10-12 років швидко загоряються якоюсь ідеєю, але й швидко остигають, – каже Надія. – Це потрібно враховувати і вчасно, поки не почався протест, перерозподілити роботу на інших. Так, наприклад, мої діти Олег і Аня (10 і 12 років) під командуванням тата перед святами прибирають квартиру. Щоб було швидко і весело, роблять це на час, за що нагороджуються сніжинками та кульками. Коли справу зроблено, вони із задоволенням наряджають ялинку, а от на прикрасу квартири сил вже не вистачає, і вони починають ухилятися: перекушувати, відволікатися на мультфільми і т. д. Знаючи це, ми заздалегідь готуємо 5-річного Сашу і 7-річну Юлю, що краще й акуратніше їх ніхто не зможе прикрасити кімнату прапорцями, дощиком та іграшками. Папа на плечах проносить Сашу по кімнатах, і він старанно розвішує прикраси, поки Юля розставляє іграшки. За свою роботу вони отримують символічну винагороду. У підсумку всі зайняті і виконують важливу справу.

Ще один важливий момент – я намагаюся продумати якомога більше приємних недорогих дрібниць, які можна зробити сюрпризом-нагородою дітям. Наприклад, пакетики бісеру різних кольорів для дівчаток, пазли, LEGO-деталі, наклейки, цукерки, шкільне приладдя та інше. Розваги також готуються заздалегідь. За кілька днів до свята дітям дається завдання приготувати пісеньку, вірш чи танець, за яке голосуватимуть гості. Перевіряю "номер" у кожного окремо, щоб збереглася таємниця. Природно, потім підлаштовують так, щоб всі виявилися переможцями в якійсь номінації".

ПЛЕТЕНЕ ЩАСТЯ: коло для єднання і повітря для чудес

Чудова сімейна традиція – створення магічної мандали, в яку можна вплести любов, гармонію, єдність і будь-які бажання всіх членів сім'ї. Процес цей нешвидкий, тому передсвяткові вихідні дні – найбільш відповідний час для нього.

Плетіння зазвичай довіряють охоронниці вогнища, оскільки вважається, що жінки більш чуйні до різних настроїв своїх коханих і зможуть мудро зібрати різні бажання в одне ціле. А ось вибирають нитки для плетіння всі разом, орієнтуючись на свої почуття. Для початку треба задатися питаннями: "Що, на мою думку, треба нашій родині?", "Що для мене цінне в нашій родині?", "За що я люблю нашу сім'ю?", А потім підібрати нитку під відповідь. При цьому не треба шукати інформацію про значення кольору в інтернеті – беріть ту, на яку дивляться ваші очі. Головне у створенні мандали – не смак чи вміння підбирати кольори і форми, а стан, в якому ви її робите. Саме він вплітається нитками і залишається надовго, щоб в будь-який момент, подивившись на мандалу, ви могли знову відчути стан того моменту, коли всі разом дружно творили майбутнє. "Орієнтовна мандала на фото (те, як її робити, можна дізнатися в інтернеті) – досить динамічна, вона допомагає переходити від одного етапу життя до іншого. Динаміку створюють 12 секцій, що нагадують осі колеса. У ній є і очікування чудес (вільний незаплетений простір), і опора в житті (квадрати). Також у цієї мандали є три рівні: тілесний, розумний і духовний аспекти життя сім'ї. При цьому всі вони укладені в зовнішнє коло, що означає єдність", – каже Оксана Куликова.

Сімейна мандала. Колір нитки вибирайте за допомогою інтуїції.