Лето – это время для легких и простых в исполнении супов. Овощей сейчас много, поэтому первые блюда могут быть вегетарианскими и с клецками, а могут быть с мясом. Ведущий программы "Ранок з Україною" Григорий Герман поделился рецептом одного из своих любимых летних супов. Известный кулинар уверяет – он невероятно полезный для организма, а его основой является айран и вареная телятина.
Для приготовления холодного кавказского супа по рецепту Григория Германа понадобятся:
- Айран – 300 мл
- Горчица – 2 ч. л.
- Минеральная вода – 200 мл
- Вареная телятина – 200 г
- Огурец – 3 шт.
- Зелень (лук, петрушка и укроп) – 1 пучок
- Микрогрин редиса – 10 г
- Редис – 2 шт.
- Соль и перец
Способ приготовления
- Сначала надо приготовить заливку. Смешать в кастрюле айран, воду и горчицу. Измельчить зелень и один огурец, добавить к заливке и закинуть микрогрин редиса. Взбить блендером до однородного состояния.
- Полукольцами нарезать два огурца и редиску. Измельчить вареную охлажденную телятину. Начинку выложить на тарелки и залить айраном с зеленью.
Как приготовить еще один оригинальный суп – французский легкий вишисуаз – узнаете из этого видео.
Здесь узнаете рецепты 5 самых известных супов мира.
Читайте также:
- 5 рецептов первых блюд со щавелем – от украинского классического борща до французского супа
- Харчо, солянка или уха – какой вы суп по знаку зодиака
- 14 продуктов, которыми можно объедаться и не толстеть
- Баклажанная икра по-одесски – Савва Либкин раскрывает секреты семейного рецепта
- Обед с собой – 7 быстрых и полезных идей