Новости по #тегу
спокойствие
Ведущий программы «Ранок з Україною», которая выходит по будням на канале «Украина», поделился действенными советами, как не поддаваться панике и оставаться спокойным
Эффективнее, чем один сеанс у психолога
В современном мире важно научиться способам обретения спокойствия, чтобы перестать нервничать и снизить уровень стресса. Поэтому нужно следить за своим дыханием и найти дело для души
Чтобы справиться со стрессом, можно попробовать медитировать
Научитесь сами жить свою жизнь и дать людям проживать свою
Регулярные занятия йогой помогут не только сохранить гибкость тела, но и бодрость духа
После развода нужно избежать депрессии и снова обрести вкус жизни
Часто бывает трудно понять, кто из них кто
Чтобы справиться с волнением, можно попробовать начать медитировать
Михаил Лабковский рассказал, как бороться со страхами
Техника рисунка на воде "Эбру" пришла к нам из Турции
Вы можете утратить контроль над разговором, но это тоже не повод для паники
Жить счастливо и в гармонии хотят многие, но в силу различных причин это не всегда получается
Овнам нужно понять, что не каждый день должен быть захватывающим, а проблема Близнецов заключается в том, что вы не умеете отличать важное от неважного
Вы можете перестроить свой мозг, поставив новейшую операционную систему
Негативные установки — это все то, что привязывает нас к нашему внутреннему беспокойству
Ежедневно проводите тренировки для собственного терпения
Не бойтесь говорить правду о ваших ощущениях
Все, что нам нужно для преодоления страха будущего, – это ясность
Попробуйте мыслить позитивными образами
Главные темы