Анастасія Очеретнюк
редактор рубрики Шоу-бізнес Чи є життя без м'яса? "Зірковий шлях" на телеканалі "Україна" розповість про найвідоміших українських зірок, які свого часу відмовилися від вживання м'яса, а також про те, що трапилося з ними після цього.
Мамині биточки і котлети для неї тепер заборонені. Співачка Jerry Heil ось уже два роки, як не просто відмовилася від м'яса, а взагалі стала сироїдом. У цьому їй допомогло одне відео з Мережі.
"Я, сидячи на цьому дивані, дивилася сторіз. Дівчинка знімала в ресторані відкриту кухню, де кухар розрізає там якесь м'ясо сире. І в мене в цей момент батьки за вікном почали обробляти свиню, яку я чула, як вбивали. Фактично для мене це норма, я кожен день це чую. І тут я дивлюся це відео – і мене знудило. І я зрозуміла, що більше не хочу, просто не можу", – згадує Jerry Heil.
Першою дізналася мама і благала до останнього не говорити татові. Адже консервативний чоловік не відразу прийняв новий світогляд дочки, а коли дізнався, то вирішив відвести дівчину до психолога. Але фахівець не допоміг, тому що до нього так ніхто і не прийшов. Зате дівчина все більше стала звикати до веганства, яке стало стилем її життя. Мама навіть жартувала, що дочка перейшла на нього, аби самій нічого не готувати.
Анорексичка і дистрофік! Таке весь час чує на свою адресу телеведуча Олена-Крістіна Лебідь. Із зростом 175 сантиметрів вона важить усього 43 кілограми. Чотири роки тому Крістіні довелося відмовитися від м'яса. Це було пов'язано з її самопочуттям. Рік вона оббивала пороги лікарів, щоб визначити, чому погано почувається. Але аналізи нічого не показали.
"Вони мені кажуть: у вас аналізи, як в підручниках пишуть – все нормально, все чудово. Гемоглобін – все чудово", – каже обраниця колишнього віцепрем'єр-міністра.
Прийшовши вкотре до лікаря, Крістіна познайомилася з одним чоловіком у черзі. Сьогодні вона говорить, що він був дарований їй небом. Цей своєрідний посланник порадив жінці хоча б на день відмовитися від м'яса. До речі, телеведуча дійсно відмовилася від їжі тваринного походження. Але не поспішайте робити висновок, що саме такий раціон довів її до анорексії. Нехай і без м'яса, але Крістіна добре харчується – як мінімум 7 разів на день, вживаючи різноманітні каші, салати, горіхи та сухофрукти. А така будова тіла у неї з дитинства.
Мінус м'ясо – мінус кілограми. Півтора року тому співачка MARUV всерйоз замислилася, як можна ефективно скинути зайві кілограми. І почалося все з раціону – насамперед зірка відмовилася від м'яса. За перші два тижні такої дієти Анна скинула близько восьми кілограмів. А далі вирішила не зупинятися і обмежила себе ще в одному – перестала їсти і морепродукти. Єдине, що залишила для насолоди, – сири. Але чи корисно це для організму?
Якщо повністю припинити споживання м'яса, організм деякий час вимагає незамінних компонентів їжі: білків, амінокислот, вітамінів і мікроелементів, яких ми не знайдемо в інших продуктах харчування. Йдеться про вітамін В12, який міститься тільки в червоному м'ясі. Можна спробувати компенсувати потрібні елементи молочними продуктами, бобовими, горіхами, овочами та рибою.
Нагадаємо, що раніше MARUV різко висловилася про скандал навколо її поїздки в Росію.
Головні теми