Щасливі люди живуть довше

Американські вчені з Університету Північної Кароліни з'ясували, що щасливі люди живуть довше, незалежно від рівня доходів, здоров'я або сімейного стану, повідомляє "Ортодокс".

30-річне дослідження, яке є першим у своєму роді, показало, що нещасні люди різного віку мали на 14% більше шансів померти до кінця дослідження, ніж щасливі і позитивно налаштовані учасники. Незалежно від доходу, здоров'я або сімейного стану, люди, які вважали себе дуже щасливими на початку дослідження, набагато частіше переживали тих, хто був не надто щасливий. Такі висновки були отримані в ході вивчення 30 тисяч дорослих. Після опитування учасників фахівці розглянули бази даних смертей, щоб побачити, чи існує який-небудь зв'язок між рівнем щастя і ймовірністю померти в наступні десятиліття.

Одним з можливих пояснень впливу щастя на довголіття може бути те, що щасливі люди можуть краще справлятися зі стресом і мають велику кількість друзів, що сприятливо позначається на їхньому психічному здоров'ї. У прагненні поліпшити життя громадян політики, насамперед, стурбовані економічною безпекою, запобіганням насильства і антисоціальної поведінки, упускаючи таку важливу змінну, як щастя, кажуть фахівці. Більш високі доходи, вільні від злочинності квартали і поліпшені програми громадської охорони здоров'я можуть забезпечити безпеку і зниження рівня захворювань, але вони не обов'язково породжують щастя. На додаток до поліпшення економічного рівня життя населення та доступу до медичної допомоги, політики повинні розглянути шляхи, щоб зробити людей щасливими, допомогти їм впоратися зі стресом, а також заохочувати міцні позитивні соціальні зв'язки між друзями, сусідами та сім'ями, включаючи подружжя, підкреслюють експерти.